おはようございます（第二弾）
半身浴後にゴロゴロ
うつらうつら
寝たか寝てないかの間から
ダラダラと休日の朝
お出かけ準備、めんどくさいな〜
(。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ!
さ、頑張って動きます！！
二度寝すると
スッキリ起きられないな〜
おはようございます♪
早起き
ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。
じゃなくて…
寝落ちからの目覚め（苦笑）
半身浴タイムです
（コストコのバスソルト入れた〜）
4月新年度の1週間が
めちゃくちゃ長く感じて…
あれ？まだ5日なの？？
4月12日とか15日とかの感覚で
あ、まだお花見行けるやん！
ソメイヨシノ満開やん！
ってことで、
明日は家族でお出かけ予定ですが、
少し早めに出て
途中途中、お花見スポットも
立ち寄ろうと思います♪
昨日の午前中
チラっと立ち寄った神社
見事でしたーヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。
少しだけ、
少しだけね（サボり（笑））
来週には散っちゃうかな？
月曜日が雨マークだし
来週以降はずっと気温も20℃超だし
春が駆け足で終わるね〜
昨日、2024年度の健康診断の
予約をしましたー！
7月の中旬〜希望を出しました！
久々に友とね、
数泊予定で旅行に行こうと
（友は推し活）
そうなるとさ、
旅先のご当地グルメは好きに食べる
いろいろ食べたいやん？？
7月末か10月か
まだ未定だけど、第①候補は
７月末なので…
それまでに健康診断を終わらせる（笑）
なるべく良い状態を記録したい！
4月…56kg台（目標55.5kg達成）
5月…56kg台キープ（55kg台）
6月…55kg台キープ（体脂肪率33％）
7月…55kg台キープ（体脂肪率30％）
健康診断に向けての理想（笑）
体重もだけど、それ以上に
体脂肪率を減らしたい！
プランクチャレンジで
体脂肪率、減ると良いな〜♪
