稲刈りなぅ。
今年の出来栄えは…▲▲▲残念。
稲穂が短いしスカスカしてるし、
うまく育ってないな〜
なかなか掃除できてない場所は?
あちこちたくさん…
(片付けできないオンナ、代表)
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あまり食べられず(まだ回復途中)
トマト串、うずら串、エリンギ串、大葉串、とりあえず一本ずつと、酢キャベツと、鶏もも串をひとつ食べて、たこ天もひとつ食べて、あとはウーロン茶を飲んでました〜
普段はダイエットのためにカロリーのある飲み物は絶対に飲まないようにしてるんだけど、昨日は「カルピス」を2杯♪久々に飲みました〜。
頑張ればもっと食べれそうだったけど、せっかくのダイエットチャンス!この食欲激落ちのタイミングで痩せられるだけ痩せたい…食べだしたらリバウンド、あっという間…
そんなで食事自体は20時過ぎに終えまして、バーへ移動、炭酸水飲んで過ごしました〜(チョコレートをひとつ摘んだ)
日付変わっての帰宅で、睡眠時間はいつもより少しだけ短め…だけど、二度寝したのでしっかり寝まして〜(-_-)zzz
今日の体重&体脂肪率
ギュインと減りました〜!!
62kg!
何ヶ月ぶりだろ??
半年…いや、10ヶ月ぶり??
今年になって、ずっと体重高止まりしてたもんな。65kg前後をウロウロ…
去年の10月とか11月ぶりの62kgだわ。
このまま維持!
そしてあわよくば〜♪♪
今回の体重目標は「59kg」だから!!
目標とご褒美、
マツエク(マツパ)とネイルはすでに予約をしました!!ご褒美の順番変更で…62kgと61kgのご褒美ってことで、先取り!
10月1日までに62kgの目標だったけと、「61kg」を目指そう♪♪
痩せられる時に痩せとく(笑)