9月6日 ダイエット記録 黒の日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70キロ・炭水化物大好き、中性脂肪要治療のメタボ女子が糖質制限・MEC食により体重60キロ、中性脂肪正常の健康体になりました♪
目標体重55.5キロに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

帰宅しましたー!!

キャベツたっぷりのお好み焼きが食べたくて、急いで帰宅したのに、


お腹が減らないっ!


お腹が全然減ってないのー!

なんてだーーーーー!!


いつもなら余裕でペロリな時間なのに、

夕方に食べたものがそのままいる〜!


お好み焼き、食べたいのにーっ!!

(とりあえず作るだけ作るか〜)



 

 

 




黒いものと聞いて思い浮かぶのは何?


オールブラックス!!


 ラグビー、夢中になって観た!!

 

 



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昨日の晩ごはん♪
ヘルシーなつもり(笑)


今日の体重&体脂肪率


増えず。(そして減らず)

今月中に、必ず62kgまでは戻す!

女子日前、
無気力モードだけど、
頑張ります♪♪


 

 



 安すぎてあやしさぎる