午前1時45分〜2時頃に寝た
4時40分、起きた…
くっ!もう一回寝る!
二度寝して
5時40分、起きる…
6時30分から朝食
シャワー浴びて準備した。
今日は1日会議…頑張らねばっ!!
三軒目でしょうか、4軒目でしょうか
とりあえず乾杯!
6月お疲れ様と7月頑張ろうと
今日はお疲れ様と明日も頑張ろうと
たくさんたくさん乾杯(笑)
(ひたすらウーロン茶)
夜中にこんなの食べてる時点で…
自由すぎてごめんなさい
ダイエットは明日から…
今日明日と出張中です。
半身浴なう
明日は5時半起きか6時起き
家と違うから
早朝覚醒しないといいな〜
3時間は途切れず爆睡したい!
コンビニでこれ買った♪
うっかりミスで
いつものサプリメントをまとめた
サプリメントケースを忘れてきた…
朝晩飲んでるマルチビタミンミネラルの
トリプルX無しで出張を乗り切らねば!
ビタミンB群サプリメントは
車に載せてるので
明日の朝ごはん後に飲める!
食事だけでは補えない栄養素を
サプリメントに助けてもらってる
っていうか、
栄養素の主な部分は
サプリメントに頼りきってる。
早朝覚醒の心配より、
明日、起きられるかどうか不安(汗)
おやすみなさい
(-_-)zzz