5月20日 ダイエット記録 成田空港開港記念日

お取り寄せしたこれが届いたので、ちょっとひとくちって食べたら…

ファーマインド　真の実　おやつ熟柿　韓国　半生　干し柿　冷蔵　1袋63g×10袋入

一気に食べちゃって反省。

オオバコダイエット、飲みました〜

旅行の思い出は？

コロナ禍以降の初宿泊旅行は〜

高野山決定♪

楽しみやなぁ♪♪

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寝不足〜な今日は1日ゴロゴロ、何度か寝落ちして（笑）晩ごはんを作りました〜

油揚げとお豆腐とそら豆と練り天

美味しいお出汁でじっくり味染み〜

うまうま。

お豆腐はおとうふ工房いしかわさん。

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お肉を食べない日もあるんです（笑）

今日の体重＆体脂肪率

昨日の夜、懇親会で腹パンまで食べて夜更かししたことを考えると上出来？

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