お腹減った…●|￣|＿
いつもより早めにお昼食べたし、
食べた量はいつもより少ないし、
お肉300㌘じゃ、夜まで持たない…
夜にもう一回ステーキ食べれる。
丈夫な胃袋です＼(ﾟ∀ﾟ)／
お腹、減ってる…
けど、
明日の体重のために、
今日はプロテイン飲んで寝ます！！
大事なことなのでもう一度…
プロテイン飲んで寝ます！
本日のお肉、悩んで300㌘
スープとサラダもあるので、
300㌘で十分満足(*ﾟ∀ﾟ)=3
夕方、小腹が空いたら寝かせ玄米♪
昨日の納豆卵かけご飯に半分使った残りを、ぬちま～すの塩を使っておにぎり🍙にして持参しました！(ラップに包んだだけ～)
お米は好きだけど、
優先して食べるリストに上がらない～
基本、お米なしでも大丈夫♪
だけど、
この寝かせ玄米だけは食べたくなるお米！
むちむちもちもち、食感が好き♪
炊きたての白米も美味しいけど、
食べずに過ごしてきた日々が長いから、
ご飯よりおかずが食べたいのよね♪
毎月29日にいきなりステーキの肉マネーをチャージしてます！10,000円チャージすると、ボーナスマネーが15%！1,500円付きます！！
これはめちゃくちゃお得＼(ﾟ∀ﾟ)／
dポイントからもチャージ出来るし、ボーナスマネーも付けてくれるので、dポイントから10,000ポイントチャージ！
11,500円分の肉マネー！！
先月もdポイントでチャージしました！
ゆらっちのいきなりステーキ代はdポイントで賄ってます.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.無料！！
毎月の肉予算は肉マネー以内！！
たまに連続で食べ過ぎて足りなくなることがあるから、なるべく週1回！！
(最近あんまりいきなりステーキ行ってなかったのは肉マネーが不足してたから(￣▽￣;)💦)
ワイルドステーキ450㌘だと2,000円
ワイルドステーキ300㌘だと1,500円
月5回か、6～7回か♪♪♪
お肉は太らない！！
幸せホルモンが出る！
生理前の過食時期はいきなりステーキに助けられてます♪450㌘ガツンと食べると過食に走りにくい！！好きなものお腹一杯食べられるのって幸せだよね！！
肉の日にはお肉を食べよー！
土用の丑の日、牛の日でも良いかな？
(鰻は高すぎて今年は無理だー！)