4月29日 ダイエット記録 今日は昭和の日

昭和といえば、なにを思い浮かべる？

昭和…

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今も昭和生活

大窪寺さん

本堂横の庭園、秋も素晴らしい景色やけど、この時期の新緑鮮やかも目に眩しい！

家族でお出掛けしてます♪

今朝の体重

はかりそびれたので、

明け方にはかった体重を。

朝ごはんはあんだかしー鍋。

もちろんプロテインも。

しっかり歩いてカロリー消費！脂肪燃焼！