4月25日 ダイエット記録 今日は初任給の日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

今月のお給料で買いたいものはなに?


初任給が今日なの?

4月1日入社で月末〆なら5月25日が初任給やと思うんやけど(毎年の疑問)


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初任給で買ったもの…携帯だったかな?
(仕事で必要だから持つように言われた…)
J-PHONEとかの時代だよ( ̄▽ ̄;)


そしてあたりまえのように毎月10万円を母に渡してた(生活費名目で)

まだ社会人成り立てでさ、
毎月の小遣いの10倍近いお金が自由に使えるって衝撃でさ。
仕事大変で休みもなくて朝から夜中まで職場で、お金使う事もなくて…(あの頃…)



遠い時代だよ。
今はあの頃の倍近い収入なのに生きていくのに精一杯だとか…お金使うのに慣れ過ぎた…



あの頃の…初心に戻れる気がしない…



痩せるためにお金使って、
なのにリバウンドするのにもお金使って、
1㎏太るのに使ったお金の10倍くらい使わないと1㎏痩せない現実(涙)

デブって存在自体が無駄使いだ…(爆死)


そっか、
今日、給料日なんだ…

お金の移動をしとかなきゃ~


今日の朝ご飯もプロテイン
MCTオイル多めで作った~

さらにプロテイン持参。
まだお昼休憩とれないから、
小腹誤魔化しにプロテイン。


今朝の体重、
朝のお風呂前に体重計乗ったら…


ヽ(;゚;Д;゚;; )ギャァァァ
大増量!(ま、食べた量を考えれば~)


でも、最近体重計の数字が怪しい(時々予想以上に軽い時がある。)からもう一度~


ん?

あれ?減った…


もう一度…もう一度…


裸で何回やんねん(///∇///)いやん。


数字が安定しない。
立ち位置か?体の重心か?

64.2㎏→64.6㎏→64.4㎏→64.9㎏→64.4㎏


よし!64.4㎏が三回出た!


今朝の体重は64.4㎏



本当に体重って.…
500~600㌘は誤差の範囲!


1㎏の変化がなければ変化なしだわ。
(増えた場合は100㌘でも神経質に、痩せた場合は1㎏からカウント←これが正解かも)



今日は夜、友達とお好み焼きやから、
お昼は糖質控えて、プロテイン置き換えで頑張ろー(O゚皿゚O)