5月25日 体重記録 今日はタップダンスの日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

タップダンス、踊れる?


ミッキーのタップダンス、そしてドラム、

凄いね。デキル男だ!






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旅行から戻っての体重…

増えた。
約1キロ増えました。

体脂肪率

基礎代謝

筋肉量

旅行前の体重




うん。
お腹回りにお肉がついた気がする。
ズボンに乗っかる肉がぶよんとしてる…



気合い入れ直して!!


今月、5月中に60キロ切るぞ!



ディズニーマジック…
夢の国、ぬいぐるみが欲しくなる。