到着( *´艸`)空気が澄んでる♪神山温泉 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

到着♪

山道は走りやすいうねうね具合で、住宅地の付近はかなり狭い道でした( ̄▽ ̄;)


市街地から1時間かからずで到着♪



御神木?
神山の名木らしい…





付近を散策して、温泉へ♪


地域の保養施設のため年輩の方々から小さな子供まで…近所のお風呂屋さん感覚なんだろうな~♪



露天風呂からの景色…





里山の風景(*゚∀゚)=3
ほっとする~


温泉100%の湯船は湯が柔らかく滑らかでとろっとしてるのとも少し違う…
水の中にいるのに柔らかい空気に包まれてるよう(* ̄∇ ̄*)



露天風呂は加水してるのか、よくあるお風呂の感じ。


温泉100%の湯の感じは癖になる…

全身包み込まれたいような~






で、お風呂上がりはだいたいコレ♪

黒酢りんご( *´艸`)美味しい♪



お風呂上がりの体重…


朝からそんなに増えてない(*≧∇≦)ノ

やったーってことで軽くご飯♪


田舎そばと、そば米雑炊、こんにゃくのおさしみ(σ*´∀`)ヘルシー♪







そば米雑炊は、そばの実をお米がわりにした雑炊…
透き通ったお出汁と野菜がシャキシャキで美味しい♪
旅先での郷土料理や名物は食べとかなきゃもったいないもんね!



で、もう一度お風呂ι(´Д`υ)アツィー

帰る前に温泉を堪能して~


ダーリンのお土産物選び

自分へのお土産…
食べたいものがいっぱいで悩んでる…

ういろうとか田舎団子とか蒸しパンとか…ここでなきゃ買えないものを探せばいいのにね~( ̄▽ ̄;)




お弁当のおかず用に自分で選んだ…
すだち椎茸♪
テレビで紹介されたみたい(σ*´∀`)



美味しそうな蒸しパン?蒸しカステラを買って~


外は真っ暗…


到着したのが14時過ぎで最初のお風呂タイムは~16時まで。


間で休憩をはさんで食事をして、帰りのお風呂は16時45分~17時30分♪


今日はそんなスケジュールで過ごしました♪




帰り道で晩ごはん…
なに食べようかな~



ん~



ん~




お肉が食べたい

ヘルシー汁物…

もういいや…


ガッツリ噛みしめて…お肉食べたい…