体質「改善」したこと | 更年期終わったかもしれないアラフィフおばさんのあれこれ

更年期終わったかもしれないアラフィフおばさんのあれこれ

更年期による無気力がただのズボラに移行する前に何とかしたいYO!
結果↓無事、ただのズボラ星人に成長しましたYO!OH NO!(笑)

出産を機にPMSがなくなりました。

 

それまでの私は、月経が訪れると必ず学校を早退。

 

バファリン常用

 

激しい腹痛、腰痛、頭痛と全身のむくみにより

 

保健室の先生には大分お世話になりました。

 

 

妊娠中は当然ですが、月経はなし。

 

あの毎月来る症状に悩まされることがなく、快適でした。

 

出産し、授乳が終わるとまたあれがやってくる

 

そう憂鬱になりながら、授乳期を終えたっけ。

 

 

が、しかし!

 

月経が戻っても全くPMSの症状はなく

 

月経は規則的に25日周期で訪れました。

 

カレンダーに「来る日」と〇をすればその日に必ず来るので

 

準備がしやすかったですね♪

 

そんなこんなで快適に17~8年過ごしましたが

 

少しずつ更年期障害の症状が出始め

 

PMS様症状に加え、更年期障害の症状にも見舞われ

 

いつかこれは終わるんだ、終わるんだからねと

 

自分に言い聞かせるしかできない日々が続きました。

 

私以上に長期間

 

また、ひどい症状で苦しんでいらっしゃる方もいます。

 

その方々に比べたら屁でもないような症状でしたが

 

それなりに、私なりに、辛かったです。

 

 

子どものころから緊張症で、大汗かきの暑がりでした。

 

それなのに、平熱は35.6℃で

 

冬になると緊張時以外は超冷え性になり

 

人の何倍も寒さを感じ、足先手先、節々が冷たく痛くなり

 

本当に、冬を迎えるのは億劫でした。

 

しかし、更年期に入り

 

高体温になって、この冷え性から解放され

 

更年期が終わりつつある今も平熱は36.6℃を維持しています。

 

また、更年期は

 

ホットフラッシュによりさらに大汗かきになりましたが

 

閉経を迎えようとしている今

 

こんなに暑い夏であるにもかかわらず

 

それなりには汗をかきますし、暑さも感じますが

 

あの異常なまでの滝汗や

 

グワーッと昇ってくる熱さは感じなくなりました。

 

 

出産がPMSを持って行ってくれたように

 

更年期が

 

私の元々からあった自律神経障害を

 

持って行ってくれたのかもしれません。

 

 

購入して3年目から冷たい風が感じられずに

 

「送風機」といわれ続けた気の毒な我が家のエアコン。

 

今年はいつも以上に暑いはずなのに

 

効いていると感じるのは、そのためかもしれません。

 

 


 

 

 

 

余談ですが

 

エアコンは、買い替えを検討したので

 

お別れの直前のご挨拶として

 

今年は本気を出してくれたのかも。。。

 

前の車の話ですが

 

窓が半年間、何しても閉まらなかったのが

 

廃車前日に閉まるようになったことがあるので

 

そういうことも無きにしも非ず…かな?

 

 

物にも魂が宿っている、としながら

 

送風機でもなければ困るからね

 

いてくれて助かるよ~と言い続けたのがよかったのかな。

 

お金なかったのと、猫たちもクーラーを好まなかったので

 

買い替えの機会がたまたまなく10年経ってしまいましたが

 

どうなんでしょうね。

 

私の自律神経の異常からくる暑がりも影響大だったと思いますが

 

エアコンくん

 

実のところ、どうなんだい?

 

 

送風機という汚名を返上し

 

エアコンとしての名誉を挽回した君と話しをしてみたい。