ホットヨガ♪

昨夜久々にﾎｯﾄﾖｶﾞに行ってきました
年末に自転車にぶつかられ
以来足をひきずり…
しまいには外傷がｼﾞｭｸｼﾞｭｸ化膿したように固まらず

やっとｼﾞｭｸｼﾞｭｸも治り
ﾋﾞｯｺひかずに歩けるようになり

ﾎｯﾄﾖｶﾞ復活
正直１ヶ月以上あいてしまい
体がついていくか不安…
しかも残業後で体がだるい
帰って早く寝た方がなんて
ちょっと逃げ腰気味だったのですが

行って良かった
体もﾎﾟｶﾎﾟｶ温まり
毒素が抜けたのか帰りには疲れもｽｯｷﾘ

ﾎｯﾄﾖｶﾞﾊﾟﾜｰやっぱりすごい