コラーゲン

最近はまっている
タマちゃんコラーゲン
口コミが良かったので買っちゃいました(笑)



お腹のために毎日食べているダノンビオヨーグルトに
スプーン一杯ちょっと入れるだけ
簡単

ｾﾞﾗﾁﾝぽい味がするのであまり入れすぎるとですが、
お肌の為なら

本当はもっと日量は多いようですが

ちょびっとずつ試していこうと思います