子どもも大人も頑張っているよね。
みんな頑張って生きている。
こんにちは。
子育て中、これから親になる、
そんな仲間を応援する子育て心理カウンセラー えみです。
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唐突だけど、
ネパールの小学校って
10時から16時までくらいなんだって。
時間の流れが豊かで心地よくて、
本来の人間にとってベストな流れ
なんじゃないかって、
ネパールに住む日本人が言っていた
そうなんです。
私の友人から聞いた言葉なんだけども。
確かに時間の流れって、大事だと思う。
朝早くから夜遅くまで働く日本人って、
勤勉とか勤労とか言われるけど、
だからなんなんだろうね。
宇宙飛行士の野口聡一さんも、
「日本は明るい」って言ってたの。
宇宙から見た日本が、
いつまでも明るいんだって。
他の国と比べて、
日本はいつまでも明るい。
暗い夜に、
いつまでも電気がついていて明るい。
働きすぎだよって思ったんだって。
子どもも、
朝早くから幼稚園やら小学校やら
中学校やら高校やらに行くでしょ。
朝早いよね。
もし、朝10時からの授業だったら、
どうだろう。
まず睡眠がたっぷりとれて、
寝不足の問題はなさそう。
睡眠って、
脳の成長には欠かせないと言うし、
身長伸ばすにも欠かせないと言うし、
心の余裕にも欠かせないと言うし。
睡眠不足は百害あって一利なしと言うし（？）。
時間に余裕があるから、
そんな余裕も、心の余裕を生むよね。
心が穏やかになれる。
そんな時間がゆったりしていたら
学べることが減ってしまうとか、
日本には合わないとか、
色々弊害もあるかもしれない。
でも、
1つ言えることは、
日本人って頑張りすぎるくらいに
頑張って生きている。
（ネパール人が頑張ってないとか言ってないからね！）
みんな頑張ってる。
大人も子どもも。
みんな頑張って生きている。
我が子は５歳と１歳半。
長男は幼稚園の年中さんで、
次男は未就園児。
2人とも毎日頑張っている。
長男は行きたくもない幼稚園に毎日通う。
朝早く起きて眠い中朝食を
せかされながら食べて、
せかされながら着替えて、
せかされながら登園する。
次男は自由に朝起きてくるけど、
毎日毎日いたずら実験の繰り返し。
ジュースの入ったコップを
ひっくり返してみたり、
卵焼きにぶすぶす指を刺してみたり、
大きなボールと小さなボールを同時に
投げてママにぶつけてみたり（痛えよ…）、
せっかく畳んだ洗濯物を
ブンブン振り回してみたり、
怒られてみたり、
毎日実験をしてその結果を得て、
己の糧にしていく。
みんな頑張って生きている。
だから、もうね、
頑張れない日があったっていいじゃない？
仕事から帰ってきたらぐうたらばかりでも
いいじゃない？
幼稚園や学校から帰ってきたら遊んで
ばかり、ゲームばかりでもいいじゃない？
好きなことしかしてなくてもいいじゃない？
だって、
こんなにも頑張っているんだもの。
頑張らない人を許せないのは、
なんでだろうね。
頑張ることが当たり前。
だから頑張らない人はダメだと思うのは、
なぜなんだろう。
あなたの基準で頑張らないといけないのは、
なぜなんだろう。
あなたは、
相手が頑張っていることを知ろうと
しないのはなぜなんだろう。
案外、目の前にいる人は
関係なかったりするものだよ。
あなたの中にいる誰かが、
あなたを監視しているんだよね。
誰に監視されている？
もしくは、
あなたが目指している人、
あなたがなろうとしている人に、
追いつけなくてもどかしい。
そんな焦りが、頑張らないといけないと
いう気持ちを追い立てている？
どちらにせよ、辛いなら、
もういらないんじゃないかな？
そんな監視してくる人や目指している
人なんて。
大丈夫。
あなたはあなた。
あなたはそのままで十分素敵なんだから、
そんなに頑張らなくても大丈夫。
「頑張らなくてもいい」
あなたがあなたに言ってあげてね。
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