ママになったら泣いちゃいけない。
ママになったら頑張らなくちゃいけない。
ママになったら完璧にならなくちゃいけない。
なんでやねん。。。
こんにちは。
子育て中、これから親になる、
そんな仲間を応援する子育て心理カウンセラーのえみです。
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女性は、結婚したら妻になり、
出産したらママになる。
「妻」も、「ママ」も、
じつは自分の中に理想があって、
それを追い求めるようになる。
それゆえ、理想通りにできないと、
「ダメだ」と自分を責めたり、
「もっと頑張らなくちゃ」と無理を
したりする。
でも、そんなに頑張らなくてもいい。
泣きたい時は泣いたっていいし、
頑張りたくない時は頑張らなくていいし、
ママになったからって完璧でなくていい。
ママになったとたん、完璧になれる人
なんていないし（そんなスイッチあるなら
私も知りたい）、完璧になろうと無理
しなくていい。
できないものは
できない。
そんなありのままの姿を見せることも、
子育てには大事なことなんじゃないだろうか。
あなたが
隠そうとしているところ、
もっと頑張らなきゃと思っているところ、
そんなところがあなたの魅力だったりする。
隠そうとして、
頑張って無理をしようとして、
そんな魅力はダダ下がりになるだけだ。
あなたが
隠そうとしているところ、
もっと頑張らなきゃと思っているところ、
そんなところがあなたの魅力だったりする。
そんなの嫌だ！
と思っているところが魅力だったりする。
残念？
残念かもね。
私も過去には残念に思って嫌だなあと
思っていた。けどもう観念している。
だからあなたも残念に思わないで。
残念に思っているのはあなただけ。
周りの人はそんなあなたをチャーミング
に思ってるよ。
だから、
そんな魅力全開で生きようよ
ダメなママだっていいじゃない。
できないママだっていいじゃない。
泣き虫なママだっていいじゃない。
それがあなたなのだもの。
そんなあなたをあなたが許してあげなくて
誰が許してあげるの。
あなたがあなたを許してあげられれば、
周りもあなたを許してくれるし、
子どもも優しい人に成長するんじゃ
ないかな
こちらも参考になれば↓
頑張ることで起こる弊害。
頑張らなくちゃと思う根っこには
被害者意識もあったりする。
自分の今の心も体も愛して生きませう
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