月曜日に姪っ子にコンドミニアムのジムを予約してもらった。火曜日から土曜日までの毎朝６時半からの予約だ。
この翌日から予約無しになった（笑）
起きれるか心配だったが、５時に起床した。
シャワーを浴びて🚿から、朝食を取った。
６時２０分くらいに部屋を出て、別棟のコンドミニアム内のジムに行った。
受付には、顔馴染みのスタッフが居たので、笑顔で挨拶してから、お土産にチョコレート🍫を渡した。
ジム内には、やはり顔馴染みの女性がトレッドミルをやっていたので、挨拶してからチョコレート🍫を渡した。
私もトレッドミルを３０分始めた。
３０分３キロだ。
その後、サンドバッグ打ちを始めた。
５００回やるつもりだったが、３００回打ったところで、右手中指の皮が剥けてしまったので中止した
なんとなく物足りないので、腕立て伏せ１００回やってから終わった。
帰宅してシャワー浴びて🚿のんびりした。
妻とコンドミニアムを出てトライシクルに乗って、ビノンドの１６８ショッピングモールへ行った。
来月の日本の孫が一歳の誕生日を迎えるので、タープリンを作るためだ。
出来るまで時間がかかるので、このショッピングモール上のレストランまでランチに行った。
ポークシシッグを食べた。
ランチが終わり、ぶらぶらとショッピングモール内を探索した。
やっと出来てきた。
孫の誕生日タープリンも出来てきた。
私の写真入りマグカップも完成だ！（笑）
コンドミニアムに戻りコーヒータイム☕️
先日、長男夫婦から貰った金カステラだ。
マイウ〜❗️
マグカップにお湯を入れて実験してみた。
動画⬇️
