5/27月①
朝
うまい某
昼過ぎ
デギスタシオン@成城学園
風月堂@成城学園
シュベール
夕方
1軒目
かとりや@武蔵新城
2軒目
福盛@武蔵新城
5/28火
早朝
えーちゃん食堂@目黒
昼前
ベータスタンド@高円寺
夜
もつ焼きばん@中目黒
中華新進気鋭@住所非公開
5/29水
朝
昼
夕方
1軒目
焼鳥うの@奥沢
2軒目
川目@自由が丘
5/30木
朝
昼
木曽路
夜
5/31金②
朝
昼
でき心@吉祥寺
夕方
Mui@元住吉
亀萬@鹿島田
6/1土
朝
トマトジュース
昼
鮨桂太@築地
夜
6/2日③
朝
おかし
昼
夕方
コンテナート@代々木
夜
香味苑@鶴見
終了
454週目73.60kg 24.7%3月🦵🏿
455週目73.50kg 24.6%
456週目74.30kg 24.9%
457週目73.60kg 24.8%
458週目74.40kg 25.1% 4月
459週目74.10kg 25.1%
460週目74.20kg 25.0%
461週目74.20kg 25.2%
462週目73.50kg 24.5% 5月
463週目74.20kg 25.0%
464週目74.80kg 25.4%
465週目74.30kg 25.1%
466週目74.30kg 25.3% 6月
1ラーメン(つけ麺含む、連食は1杯換算)
5外食(ディナーのみ)
③一日一食(16時間空腹オートファジー)
0キック🦵🏿
今週もキックいけなかったーーーー
来週こそは!!!