人は、一日にいくつの考えごとしていると
思いますか?
答えは、
6万回
だって。Σ(゚д゚;)
それで
そのうちの9割が、昨日も考えたことで
またそのうちの8割が、ネガティブなこと
だそうです。(; ・`д・´) ナ、ナンダッテー!!
(%間違ってるかもだけど、たぶんそんなもん)←いいかげん♪
えええーーー。なんじゃそら。無駄じゃーん!!!
そんなこんなで、いつも考えて
ばっかの脳みそは、めちゃくちゃ疲れている。
タ、タスケテ…!!といってる
パソコンのメモリー、同じファイルで
いっぱいいっぱいになってる。
だからパソコン、動き重いし、処理おそい。
最新のソフトとか入れられない。
だから、何も考えないようにして
頭をカラッポにするのは、
脳をクリーニングして
いらんファイルを捨てていくのと同じ。
そこで!!「瞑想」がすすめられるんだけど
(グーグルさんもやってるし流行ってますけど)
しかし!!実際のところ
頭をカラッポにして~♪といわれても
なかなかできない!!
そこで「動かないヨガ」ですよ、奥さん♪
気持ちいい~、うっとり~、ぼよぼよ~ん、
としてると、自然に頭の中から
思考が押し出されて、
何も考えない状態になります。寝てるような、起きてるような…。
脳の休息ね、脳内リゾート、脳内バリ、脳内アマンダリ。←書いてて行きたくなった♪
これ実は、ほとんど「瞑想」の脳の状態ですから。
脳が、とろとろになってアホになるちゃうん?
いいえ、大丈夫。
リフレッシュして動きよくなります。
仕事の効率あがります。
ほんまかいな??と思った方は♪
体験会、スタート時間かわってますのでご注意ください!(^^)!
↓↓
「動かないヨガ」体験ワークショップ(開始時間が変わりました!)
■8月4日(土)14時20分~15時40分(ドアオープン14時)←開始時間にご注意!
■開催場所/ヨガスタジオフォレスタ@淀屋橋or北浜
〒541-0046 大阪市中央区平野町2-5-14フクビル三休橋401
・御堂筋線「淀屋橋駅」11番出口 徒歩5分 ・堺筋線「北浜駅」6番出口 徒歩5分
※スタジオはレンタルしていますので、直接「ヨガスタジオフォレスタ」に連絡なさらないようお願いします。
■料金/3,000円(税込)
◎ご予約・お問合せは「豆雪」まで
また、体験ワークショップに参加されなくても
レギュラークラスにはご参加いただけます。
レギュラークラスは入会金、月謝不要。
都合が合う日にだけ予約して来ればOK!
↓↓
「動かないヨガ」クラス案内<入会金・マット代無料>
■レギュラークラス 第2・第4土曜/15時20分~16時40分(ドアオープン15時)
(グループレッスン80分)料金3500円(税込) @淀屋橋「ヨガスタジオフォレスタ」
※スタジオはレンタルしていますので、直接「ヨガスタジオフォレスタ」に連絡なさらないようお願いします。
■セミプライベートクラス 毎週金曜/19時~20時20分
(3名までのレッスン80分)料金6000円(税込) @中津「豆雪リビング」
◎ご予約・お問い合わせは「豆雪」まで
※レギュラークラスは、8月第4週(8月25日)よりスタートですのでご注意ください。
脳内リゾートって、こんなとこにあったんか…。