こんにちは
「繊細・うつ・
落ち込みやすい女性が
自分とつながり
自分を好きになる
自分のままで
生きる希望がわいてくる
お手伝い」
やわらかな風がふく
「うつの図書館」
うつからの回復サポーター
香織 です
☆自己紹介はこちら
今日は短めです
自分が
「無理」
「疲れた」
「しんどい」
「嫌」
「やりたくない」
って感じたなら
それが正解なのです。
耐えられる許容範囲は
人と違って当然
誰になんと言われても
人よりへっぽこに
感じても
それでいいのです。
自分が無理なら
やめよう
自分が疲れたなら休もう
自分がしんどく、嫌なら
断ろう
大丈夫
それが結局は
周りを役立たせて
あげることになり
周りを幸せにするから
***
「褒め言葉を集め
自分責めを終わらせ
自分を大好きに
なろう♡
グループLINE」(仮)
の募集開始
もうしばらくお待ちください♪
詳細はこちら↓
***
明けない夜がないように
春のこない冬がないように
あなたの苦しさは
必ず楽になっていきます
今もこれからもずっと
あなたはあなたのままで
大丈夫
ではまた
***
●公式LINEはじめました
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・現在、眠る前に
心が楽になるメッセージを
お送りしてます。
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募集のお知らせもします。
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嬉しいです登録無料です。
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IDは@830vnywiです
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