土壌菌、グルタミン、食物繊維のコンビは腸の健康に最適解かもしれない。
— 地球の管理栄養士 RYUUTA (@kokorozashi_17) 2024年5月1日
食物繊維→腸内の善玉菌の餌になる
土壌菌→腸内環境のバランスを整える、食物繊維を発酵
グルタミン→腸粘膜の修復
キーポイントは土壌菌と食物繊維かな。
菌と餌を入れることが重要。グルタミンはリーキガットの修復に。
自己責任でお願い致します
土壌菌、グルタミン、食物繊維のコンビは腸の健康に最適解かもしれない。
— 地球の管理栄養士 RYUUTA (@kokorozashi_17) 2024年5月1日
食物繊維→腸内の善玉菌の餌になる
土壌菌→腸内環境のバランスを整える、食物繊維を発酵
グルタミン→腸粘膜の修復
キーポイントは土壌菌と食物繊維かな。
菌と餌を入れることが重要。グルタミンはリーキガットの修復に。
自己責任でお願い致します