https://twitter.com/NaturallyFTW/status/1639982811137421315?t=yEwGVRV7BS2tUPE_HkfmOw&s=19
New Study - another reason to take Magnesium!
— Natural Immunity FTW (@NaturallyFTW) 2023年3月26日
Magnesium in our soil has been depleted, so we're basically all deficient. 😢 pic.twitter.com/omUhS739V1
https://twitter.com/NaturallyFTW/status/1640012481778053121?t=hWk12u4S0FcPNhW9HdrzGA&s=19
Based on bioavailability studies, I recommend taking magnesium in the form of Citrate or Glycinate. I've personally had great results with Magnesium Citrate! 👌 pic.twitter.com/JkTya1xqwh
— Natural Immunity FTW (@NaturallyFTW) 2023年3月26日
新しい研究 - マグネシウムを摂取すべきもう一つの理由！
土壌中のマグネシウムが枯渇しているため、基本的に私たちは全員不足しているのです。😢
参考までに、こんな感じです：
生物学的利用能に関する研究に基づいて、私はマグネシウムをクエン酸塩またはグリシネートの形で摂取することをお勧めします。私は個人的にクエン酸マグネシウムで素晴らしい結果を得ています！👌