岡国 7hソロエンデューロ
こんにちは‼︎
福留です‼︎
日曜は、岡国7時間のソロカテゴリーに参加してきました。
メンバーを見てて思ったこと
高校選抜入賞 黒川くん
元京産大・マルコポーロ 中村弦太さん
この2人が知ってる中では強敵か…
その前に、昨年まで30分もつかとか言われてた俺が7時間もつのかという疑問が…
そこで今回のタイトルは…
『未知との遭遇』
…になります‼︎
前日には、しっかりと補給を準備‼︎ 7時間やと確実にこんくらいはいるか⁇
朝は、ぼちぼち寝坊して朝ごはん間に合わず5時に家を出る。
途中コンビニでユーフォーとか食べてたら、自転車積んだ車が信号で止まった。おっ！岡国仲間かな⁇ ん？ピンクのフジ？そんなん乗ってるの1人しかおらんなーw
Team OKAYAMAの伊吹組である。
お互いにアイコンタクトで健闘を祈る‼︎
そこからは、2号 伊部から中山サーキットを通り、山を登り岡国サーキットへ到着‼︎
着くといつもお世話になってるBPSナカヤマさんピットへ行き準備開始‼︎ みんな賑やか、いい雰囲気です！
レースは、スタート10分前からスタートラインへ。
もちろんアップはスクワット100回オンリー‼︎調子は落ち気味だが今回を期に上げたい。スタート前には、安原大会実行委員長が喋る喋るw
公けの場で凄いなぁ…と尊敬。
スタートから30分は落車や中切れのリスク回避で前10人キープ‼︎(色々な方々が参加されてますからね)
1時間～2時間は出来るだけ体力温存、しかし腰辺りから痛みが出始める。早すぎだろう…
心拍が全然あがらないので、たまにアタックをして軽くインターバルをかけたりする。
3時間～4時間はとにかく我慢であった、心肺は全く問題ないが脚の疲労がかなり負担大‼︎笑
弦太さんは楽そうに走ってる。みんなきつい顔してるのに、1人涼しい顔… イケメン…
黒川くんもさすがにキツくなってきてる。
ラスト2時間半くらいか水が底を尽きる。そこでチーム参加のノザキともう1チームの2選手が交代を見据えアタックしていくが見過ごす、これが間違いだった。
それまでも、チームノザキの交代のスピードはかなり早いと思っていたがそのまま逃げはじめた。
やられた… こっちはソロ4人チーム2人。
マトリックス真鍋さんは、まだ2時間あるからゆっくり捕まえればいいよと… はい と答えたが完全にやられたと思った。高橋さんはもちろん全員脚のある選手だろう… タイム差はどんどん開く… 交代のタイムロスはほぼなし、俺の体力ほぼなし。 中村さんはペースあげようとするも皆脚ない。 たまに休ませてもらいながら回る。
黒川くんが居なくなる。
そして自分もラスト1時間あたりでついにちぎれる。ここで水をもらう。BPSナカヤマさんありがとうございます‼︎坪井さんたちから水・ゼリーをもらう。
しかし、時すでに遅し… もう力が入らない。
トロバラが始まり、いい頃合いペースのチームの後ろについて走る。お名前を聞けませんでしたがとても楽しく走られてました。ありがとうございます。また、トロバラまで魔法の手をさしのべてくれた某プロチーム コ◯タ◯さんありがとうございます。 いつか、恩を返します。
俺 『エェェー！(◎_◎;)』
ラスト1時間、1人でやめようかとも思った。しかし、ここでパトロール中の緑のジャージ で年始から色々有り大変なんだろなって神様兼監督兼実行委員長からの一言が…
『きつそうやな… 練習や‼︎練習‼︎』ギア2枚上げれました。
そんなこんなしてるうちに2時間の集団にのった黒川くんにも抜かれ表彰台を逃す…
賞金を取れなかった。
商品はゼリーメイン。
たくさん走って出直して来いということか…
もちろん‼︎出直してきますとも‼︎
できれば、来年はゲストライダーがいいな…
今週は、初JPTの白浜クリテリウム‼︎
得意なクリテリウムなんでいい結果だせるように頑張ります‼︎
最後にもう一度w
ダックスの皆さんお疲れ様でした‼︎
いつもお世話になってます→BPSなかやま
前日に散髪しました‼︎（≧∇≦）
注文通りのヘアスタイルにしてくれます‼︎
舞洲クリテリウム C1
こんにちは‼︎
ペダルの方々とスタートラインに並ぶ。
なぜか、ばらばらになって小西さんが1人で旅立つ…
アクタマユーロワークはノーアクション。
漢の子でした～
そして、ラスト1周のジャンを先頭で聴く～
東はチャレンジロード‼︎
西は舞洲クリテリウム‼︎
てきな、週末でしたね‼︎
僕は、舞洲クリテリウムに参加してきました。
写真は
きくぞーさん
中屋さん
提供でお送りいたします！
jbcfはJET・JFTのみでほとんどのJPTチームはチャレンジロードへ…
関西圏のチームは舞洲になだれ込む感じですね。
シエルボの舞洲マイスターやヴァルセッキ。
アクタマユーロのコウジサン・今井さん。
マッサのイケポンさん・日置さん。
あとは、やる気マンマンJET、未登録の方々。
ペダルの方々とスタートラインに並ぶ。
大内さんと走るのは、高知合宿以来w何年前やw
またまた、一緒に走れて嬉しいです。
島田さんは、絶対強い。
脚に差がありすぎやないか⁇鬼畜w
JPTメンバーに未登録の選手が混ざる違和感が凄い中スタートをきる。
ローリング中に、ヴァルセッキさまがなぜかアタック… つられた選手も居たが静観、リアルスタート後にスピード上がる～ 先週のAACAで消極的なレースをしてしまったのでイメージ仕切り直しで積極的に走る。アップなしだったので、心拍上げるべくアタックすると1人逃げになって前待ち状態です。
ヴァルセッキ来るかなー⁉︎ウキウキ‼︎^ ^
しかし、来たのは池ポンさんと小西さん。
なぜか、ばらばらになって小西さんが1人で旅立つ…
僕とイケイケイケポンさんは、ただいまプロトンって感じになってそっからは集団で位置取りを確認しながら走る。その間もシエルボはガンガンアタックしていく。ペダルの方々が集団コントロールしていく。
関西圏は激アツ。
漢のバトール。
アクタマユーロワークはノーアクション。
大阪工業大学は、AACAに引き続きいいアタックをしていく。
ラスト5周くらいになり、２つの選択肢が生まれる
『うぎゃああ』
『漢の子？』(ノーアタック‼︎ノーチャンス‼︎)
『女の子？』(安パイなゴールスプリント)
漢の子でした～
ラスト2周で男気アタック敢行‼︎
バックストリートを67km/hで駆け抜ける‼︎
そして、ラスト1周のジャンを先頭で聴く～
もう全開全開いっぱいいっぱいである。
バックストレートで黄金のタレを発生させながら最終コーナーへ…
後輪に違和感を感じて(ゴール後確認するとスローパンクでプヨプヨ状態でしたw)慎重に回ると、集団の中にずっと居たアクタマユーロワークスの今井さんが僕をパスしていく、その後は島田さん…
スプリントする脚がなく、なだれ込みゴールで結局5位でした。
完全に、トレーニング不足が出てました… アタックのタイミングや集団の走りもストレスなく走れてたので、あとは脚と調子をあげれば再来週のJPT白浜クリテでは良い走りが出来ると思います‼︎
来週は、岡国サーキットである7hエンデューロに参加します。応援よろしくお願いします。
あと、
今回の舞洲ではレース中やサポート中にブログ見てますとか凄く多くの方々から応援のお声をかけて頂きました。こんな経験初めてでちょいビビり気味ですがとても嬉しく、期待に応えれるように頑張ります‼︎
ありがとうございます！
ミゾピ、E1昇格おめでとうw
ミゾピ、E1昇格おめでとうw
俺は知ってるんだぜw大分でE3からE2へ、今回の2戦のみでE1に上がるのを‼︎w
期待してるぜ！ナイスレースだった‼︎
AACA 第3戦
こんにちは‼︎
会場は、長良川の河川敷にあるスポーツ施設とサイクリングコースなどがある多目的施設なようなとこ‼︎
レース後に同じような写真をとれるように頑張る‼︎とココロにキメる‼︎
高校生は元気だった‼︎
Zコーナーはラインミスったらわやw
ps 土曜は桜見てきました！
前々から参加したいと思っていたcoupe de AACAに参加してきました‼︎ 残念ながら風はなし… あったらちぎれるかw
今回の遠征のおとも様は、井上氏(兵庫のパンチ… パンチャー)です‼︎ 話し相手よろしくお願いします。
会場は、長良川の河川敷にあるスポーツ施設とサイクリングコースなどがある多目的施設なようなとこ‼︎
共用のコインロッカーやシャワールームがあり、ベルギーやオランダを思い出すw
受付をしてると、前回落車で骨盤負傷のMr.Kendall と談笑‼︎
レース後に同じような写真をとれるように頑張る‼︎とココロにキメる‼︎
アップは、スクワットを100回ほど…
とにかく、寒いのと昨日かなり走ったのでアップはいらないかなと…
そして、レースローリングスタートで1周目はコース分からず色々ビビりながら周る… なんだ…簡単なコースだなぁ… 2周目の Zコーナーの立ち上がりがぁ…きっつーw 楽しいw こういうレースを待っとったw
やはり、コーナーから立ち上がりが重要なのを再確認できました。
ここから写真は、クボタさん撮影です。寒い中ありがとうございます‼︎
何度かアタックするも、決まらずでそうこうしてたらポイント賞の鐘がなり狙える位置にいたので前々キープで最終コーナー手前で先頭に… 前でるの 早すぎた。 坂の中間で黄金のタレが発生し、勢いよく上がってきた近藤さんに捲られる～
ミスった…
56さんから色々アドバイスもらいながら走る。レース中にアドバイスもらえたらすぐに実践できますね‼︎
その後も、コラッジョなどのアタックに反応したり自発的に行ったりするも決まらない、だれが行っても決まらない、風がないからか⁇
高校生は元気だった‼︎
Zコーナーはラインミスったらわやw
最後、阿曽くんがアタックしてそこそこ差がひらくが最終周回に吸収、56さんがペースアップでコラッジョもトレイン?組んで最終コーナーへ…
自分は少し後ろにいすぎて坂で追い上げる感じ、数名の選手がタレてたのをかわしてゴール‼︎
前の選手を数えると5人いる。ポイントは5位まで… やらかした。 獲れただけに完全自分のミス、悔しすぎたが次本命選手居るなかでしっかりポイントとってやろうと思ったレースでした‼︎
スタッフの皆さん、選手の皆さんお疲れ様でした！またよろしくお願いします‼︎
岡山の皆さん、次はみんなで行きましょう！
次回日曜は、舞洲JCFクリテリウム です！
応援よろしくお願いします‼︎
AACAホームページ
http://coupedeaaca.jimdo.com
ps 土曜は桜見てきました！
はりちゅう150km
最初に… 今ブログは自分比で語ります。
今回は、イナーメメンバーも参加でかなりテンション上がる‼︎
諸事情によりスタート15分前に会場着…
ぱっぱっと準備して補給を忘れるw
スタートからは、イナーメやコラッジョが前回のはりちゅう30kmエリートレースよりも断然速いペースでレースを進めていく…(僕はできるだけついて行くこと目標に) 龍太郎とかスイスイ上がる… いつかそんくらい登ってやるぞぞ。
20周目くらいか、脚をつる(まさかの序盤終了)。
ちぎれる…
ここで重要なのは、脚の合う人見つけて集団で走る。高さんやマッサ、マンタニくんなどいい感じのメンバーで周る。
某高校生⁇ 来年からは大産大⁇の写メ
しかし、35周辺りでハンガーノックにかかる… もうすこし頑張って欲しかった。 そんな時、優しい高さんが水をくれ、優しく笑顔なおじさんが高カロリークッキーをくれる‼︎ 蘇る。 平地も踏む‼︎(自分比)登りはペダリングやフォーム意識‼︎実際にスピードが上がった。
ラスト10周ちょい… 岩月さんをかわすが一定で後方に見える。アナウンスを聞くと同一周回、一度はラップしたがハンガーノックでまた抜き返されたか？かなりのプレッシャー、再びトガオサンなどの集団が来たのでついて行く。 トガオサンは元気、登りで遅れる…
ラスト5周、岩月さんは見えない。手頃な集団はない…1人旅である…
しかし、あと15km…終盤に向けて強度を上げる。 きついが自転車は楽しいと思った。(このタイミングで⁉︎w)
ラストラップ… 登り頂上のヘアピンで後方確認、岩月さんが;^_^Aすぐ後ろに…下りをこれでもかと攻める、登りは岩月さんが速い…
ゴール… 達成感はやはりいいもんだ。
しかし、登りもだけど平地ももっと踏まなきゃな… 身近なチームメイトに強い選手がいるから感じられる自分に足りないもん。
いつかは、平地でも登りでもひーひー言わしたるw
楽しいから頑張ろう‼︎
で… レース後は今回も
滝野温泉 ぽかぽ 温泉部活動である。
滝野温泉 ぽかぽ 温泉部活動である。
静岡の禅の湯も良かったが、ぽかぽは塩分高かったり色々良い… 是非いつかポールさんも… 兵庫来たら有馬か…w
ちょい追い込んだ身体には毒か…
温泉向かいにはジェラート屋があり、カロリーオフなアイスとかあった。 是非はりちゅう走りに来られた方はお立ち寄り下さいwうまうまでした‼︎
千葉まで気をつけておかえりください。
ありがとうございました‼︎
次は白浜とか言ってしまったが、来週はAACAだったw
あなたと北脇知己さん
北脇さん、Facebookではたまに一緒にタグ付けされてたりするんでわかる人もいると思いますが… どういう方かというと…
統計学、数学とかの准教授さんです。
環太平洋大学にもパソコンのパの字を教えに来てくれてましたね。パソまで行くと逆に覚えられなくなるw
わかる人いるかもw
そして、昨年のツールドフランス開幕数日前にグランデパール リーズにて行われた自転車に関する学会でペダリングについて発表されたとんでもなく凄い人なんですよ。
そんな、北脇さんとの出会いは2013年の夏にさかのぼります。
プッチにて初対面！
たぶん、このときかな…
このときの印象は…
頭良さそうなおじさまが来られたなと… そっから一緒に鈴鹿へ行ったり、いろんなレースやトレーニングでご一緒して…
そしたら、登りはおいていかれるようになり…(真面目に練習せいw)
平坦でもどんどん力をつけて来られスゲ～ってゆびくわえて見てましたw
完全に、プッチのトレーニングにはいる定な人でした。
御栄転ということで、また新たなところでの活躍を祈るばかりです。(僕も応援してくださいw)寂しがりなんで寂しいです。
高槻市までなら片道180キロですね。
誰かにバイクペーサーしてもらって昼ご飯でも食べにいきますね‼︎（≧∇≦）
そんときは一緒に走りましょう‼︎
お元気で‼︎^ ^
ありがとうございます‼︎