KOSUKE’S “Amagasaki cycling story” ドメブログ -16ページ目

JBCF 西日本トラック

大阪の関西サイクルスポーツセンターで行われた西日本トラックレースに参加してきました。
今年から種目制限がないため、3種目

4km個人追い抜き

ポイントレース

スクラッチ

に出場!

各レースレポート
4km個人追い抜き
結果 
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5分20秒015と…  

たぶん、人生最遅なタイムだと思います。
今回は、チームメイトの皿屋さんにラップタイムを呼んでいただきました。
目標としては5分切ることを前提で走りました。
直前に走った元チームメイトの安東さんからツッコミ気味でもタレにくいコンディションだよと教えてもらう。
スタートから1周目を33秒で回りばっちり。
次から20秒台を何回維持できるかがキーポイントだったが踏み踏みになりペースが落ちていきいつの間にか32秒で周回をこなすようになる。
 ペースをあげようと回したり、コース取りもペース落ちない程度にスポンジ踏むくらい内側を回るように心がけて走るがスピード維持がやっと…
そのままゴールを迎えて終了。

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表彰式

ポイントレース
途中棄権
今回のポイントレースはイナーメは他に居らず単騎、ギアは人数多いし大丈夫かと53✖️15のまま走る。
1番ゼッケンだったのでローリングスタートは先頭で…    何周も先頭固定は嫌なのでスーパーチンタラローリング。  痺れ切らしまくりの越智高校…    いや…  越智さんが顧問されてる松山セイリョウ高校の学生が中盤で煽ってくる。よくわからないw
交代して中盤キープして1回目のポイントは1周かけするがぜーんぜん伸びない…  刺されまくられ3番手通過のち後ろ下がり過ぎたか中切れ発生´д` ;  追いつくだろうと思ったが全然…   10周かけて追いつく。脚使う。
集団内で脚を休め、次のチャンス狙おうとするもギアが重いのか回せず脚を使う。そして、自分の前の選手が中切れしてしまい遅れてしまう。
なんとか粘ることも考えたが、ギア比など変更したい点があったのでレースを半分ほど残してリタイヤ。
情けないがその分をスクラッチにぶつける気持ちでいた。ダウン後に、ギア交換とかしながら終盤のポイントレースを観戦していたが窪木の力は本当に凄いと思った。ラスト数周でラップ認定をとる時のスピードなんかは感動ものでした。  

スクラッチ
12位
ギア交換で52✖️15に‼︎(マリンゴールド 山田さんにお借りしました)
僕の53はスプリント時にギアが足らないといってきたコラッジョ下島に貸し、縦ラインを強調。(笑) 
レースは、ポイントより少しペースが落ちる感じか…  やはり53は自分にとっては重すぎた。脚回せて休めるからかなり楽かつインターバルにも楽々対応、逃げにブリッジするもなかなか決まらない。
中盤、中切れにより4人ほどが抜け出していた。皿屋さんが前に入っていたのでとりあえず間をあけさせる為集団コントロール。 
 終盤くらいになり、前へブリッジを仕掛けるもなかなか決まらない。てか、着いてきてはやめるの繰り返し。追いつくのは微妙… ラスト3周 ふと後ろを見ると武田さんが僕の後ろについている。武田のスピードなら集団の頭は取れるはず‼︎ラスト2周手前から集団引き連れてしかし…  AACAの龍太郎ほどの牽引はでき…   ない。ラスト500mを残して交代、武田さんもたまらず上がる…  ラスト周回は脚がなかっが少しでも順位をあげようと粘り、シエルボ大塚さんを抜いてゴールの12位。



総括
今回、jbcfのトラックレースに参加しました。
ゴールデンウィークを利用して競輪場などでトレーニングを行ってきましたが、思うような結果を残すことができませんでした。
前日にロードレースを走ったからだとか指摘がありましたが、僕の目指してるのは数日続けてハイパフォーマンスを出せる選手です。 今は仕事などの環境上、土日しかレースに参加できませんがまずは土日2日間でいいパフォーマンスが発揮できるように頑張ります‼︎

サポートショップ


岡山県選手権ロードレース

岡山県選手権ロードレースに参加して来ました。



明日、トラックレースですがそれなりにトレーニングしてるし、回復もするだろうな感覚。
家族を連れてレッツゴー‼︎  
安定の遅めな到着から準備と試走1周。
今回の機材はSPECIALIZED VENGEに BPSなかやま 様にサポート頂いてるマヴィック キシリウムSRに初使用の28-12のスプロケを装着。

コースははりちゅう3kmの下りを1キロ減らして路面悪い感じのローカルサーキット。


スタートアタック決めて15kmくらい1人旅、誰もブリッジしてこないので脚を緩めて様子見るもだれも来ない´д` ;
なんじゃこりゃ。
集団戻って待機。
心拍落ちるのでたまにアタックしてハリをもたせる。このレース、前回までは早々ちぎれて5周くらいラップされてたのを思い出す。  成長したなw
それにしても28tは重宝した、1度もインナーは使わなかったしかなり安定してのぼれました。



アタックあるものの決まらない。

集団のまま人数減らしながら進みラストはリスク回避でスプリントはせず。12位

お疲れ様でした‼︎

来年は、岡山チャンピオンなれそうw


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帰宅後すぐに西日本トラックレースの準備。

AACA 第4戦

少しでも間あけると更新をするか悩むというアホな思想が出てきたので頑張って更新w

今回は、水曜祝日ということでAACAに参加。
前回の第3戦とは打って変わり、快晴‼︎暑い‼︎
いい天気~^ ^

朝5時起きでマンタニ宅へ直行し、ピックアップ。
渋滞を懸念し、早めの出発‼︎
下りは渋滞MAXでしたが登りは流れまくりw

草津でテラスモーニング^ ^
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到着後は、早めの昼飯とアップをする。アップをぼちぼちしてスタートエリアに戻ると龍太郎は寝てた;^_^A俺も寝りゃよかったかなw

レース

スタート後は、二俣さんがアタックしてある程度のアドヴァンテージをもって走ってたのでブリッジをかけて先待ち作戦…  
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北野さんとかもブリッジしてくるもペース上がらず吸収されてしまう。後ろ下がり過ぎた時にキナン・龍太郎がアタックしていく。ここから後手後手大作戦。  一気に差が開くが少しずつ差が詰まる。この間に、咳が止まらなくなる。

たまにローテに入るが、どうにもキツイので休ませてもらったりしながらついていく。
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ゴロウさんから逃げの吸収後にアタックするよう言われるももう一杯一杯な状態です。 
言われたことが出来ない悔しさはデカイ…

ラスト4周手前で咳に吐き気が加わり息が途切れる気合でゴールラインへの登りを登るも下りで意識朦朧となりコーナーを直進… リタイアしました。
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暑さか、なんかわからんけど…
体調管理は選手の基本だし、それができなかったのが本当悔しいです。
前回6位で今回こそはポイント取ろうと思ってたんですが残念な結果に…


やはり、キナンは強いけど本当ラストに残ってれば悔やまれる。


もっともっと強くなろう。


ありがとう
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JPT 群馬 day2 ロードレース

JPT 群馬ロードのレポートです。

今回はかなり遠方のため、策をこうじて自転車と自分は別々で移動することにしました。
自転車は、Team OKAYAMA様に預けて金曜に群馬入り。
自分は、金曜夜に兵庫にあるチーム モジュマのモゴエサン宅に宿泊し、土曜に同チームのノマくん、イノー氏と4人で群馬へ車移動。

ぼくは人生初の群馬…
群馬といえば、イニDかクレヨンしんちゃんのヘンダーランドw

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碓氷峠付近…   インパクトブルーである。イニDネタ

訳あってかなり早く着いたのでチームTT観戦
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速い´д` ;
しかし、チーム右京はやばすぎw

試走では、路面の穴にビビりながら2周回。
登りは短いセレブな感じでまあ大丈夫かと思う。

その後は、温泉‼︎
猿ヶ京温泉である。
景色最高の中露天風呂^ ^写真はありません。

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宿は、群馬にある千葉市⁇の経営する青少年の家‼︎   1泊2食付きでかなり安い‼︎感動w
龍太郎、手配ありがとう‼︎


レース当日は、朝食1時間ちょい前に起きて久しぶりに散歩した。学生時代を思い出した。
途中、イノー氏と群馬の山中で出会い一緒に歩く…  イノー氏と話すと色々楽しい。


レース会場着、JETのレースを観戦しながら自身もアップ開始‼︎ そこそこ上げてからトイレ・サインを済ましてKakoさんにイナーメオイルを塗ってマッサージしてもらう。
頑張ろう‼︎

スタート地点に着いた時にはすでに選手が並んでいて中盤やや後方からスタート…

ほんとに、序盤の下りで落車を目撃するがイナーメは入ってない。安心…  
ゲンタくんが下りアウト側からポジションを上げていく、前は自分もあれができたが最近出来る自信ない…  下り恐怖症…治らない…

おかげでなかなかポジションを上げれないまま心臓破りへ突入しなんとか周りに選手がいる状態で登る。しかし、前では中切れでかなり集団が割れている。バックとホームストレート間でなんとか集団復帰するも、下りや上り返しで無理してポジションをあげようとしてほぼいっぱいいっぱいで2回目の心臓破りへ入り遅れてしまう。位置取りもそうだが登りのスピードが速いと感じた。
そこからは、少しでも周回を走ろうと頑張るも6周目でリタイア…


色々改善やトレーニングすることがたくさんあるとは思いますがわからないことも多い。

コツコツ、やるしかないのでもっともっと時間を無駄にしないように頑張ります‼︎
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JPT 白浜クリテリウム

こんにちは~‼︎

苦手な白浜クリテリウムに行ってきました。
結果は予選落ち…  レースできませんでした。





今週はたまになるウイルス性胃腸炎のひどいバージョンに家族(娘は嘔吐下痢)でなってしまい、木・金・土曜は高熱にうなされながらの社会人活動(ここは社会人の魂)を遂行。 土曜が休みだったので1日寝てなんとか回復、夕刻になり寝すぎのフラフラか高熱によるフラフラかわからないが賭けで3本‼︎

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しっかり汗流し、筋肉にもスイッチオン‼︎
なんとか準備できて後は車に乗るだけにして夕食を食べる。
1日寝てたので、夜はねれなかったが2時に白浜向けて岡山を出発‼︎
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決まったのはヘアスタイルのみw
ゼイダ←お世話になってる理容室です。皆さんもどうぞ‼︎

お腹ぎゅるぎゅるいわしながら和歌山について1時間の仮眠後にチームへ合流‼︎
監督・ゲンタくん・ユウジさんお久しぶりです。

ぼちぼち準備しながらアップ開始‼︎
🅿︎エリアでアップする自分がいることに気がつき、にやける。 なりたいと思ってたが実現するとまたまた新しいモノがみえてきますね。

オイルを監督に塗ってもらいいざ予選スタートへ‼︎
今迄、サインシートは筆記体でDOMEって書いてたんですがみんなフルネームだったのでびびってきちんと名前書く。

とにかく、初JPTは楽しもう‼︎っと思い予選を走りました‼︎ レースは予選ということもあり、誰も無理をしないとしてるんでしょう、スローペースで進んでいき自分は出来るだけ前方にいるように心がけましたが60人という人数なのと道幅も広いのですーぐ後方になる。元エウスカルテル の選手についたりして興奮。一瞬ワールドツアーを感じる。彼は有り余るパワーですぐどっかいきましたw
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昨年、エリートレースでよくお話させていただいてたホンダの福本さんも今年から🅿︎を走られてる。安心してつける。 

ラスト3周くらいからそれまでのサイクリングペースから変わり高速巡航へ、位置どりは集団中程をキープ、ラスト1周でもポジションを少しずつ上げていくが最終コーナーで前にいたなるしまの選手がパンクしドリフトをはじめ煽りを喰らう。
かなり外を回ったのでもはや集団最後尾からのスプリント… 立ち上がりで数人かわしゴール前でもスピードは伸びたが前は混み混みでそこに差し込むしかなく…  40位…  30人上がりの為予選落ち確定、皿屋さんは集団頭、イノーさん、ゲンタくんもしっかり通過…  俺やらかし。

かなり、辛い・悔しいがすぐ来週がJPTロードレースあるので切り替えていきます。

決勝はホイールサポート要員になり、ブリッツェンやブラーゼンの監督方とレースを見る。
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走りたかった…   




番外編
エリートレース観戦
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大橋さん
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三村さん


温泉活動
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長生き出来る温泉いてきました‼︎

とれとれ活動
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恒例の割引後の海鮮パーティ
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娘はパンダが大好き、昨年白浜で買ったぬいぐるみは健在。