天気：雨/晴れ
気温：18℃/15℃
降水確率：30%
どうも、毒男('A`)です。
若干鼻がグズつくくらいまでに体調が回復した。
今日から改めて鍛錬を再開するｷﾘｯ
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★ストレッチ＋筋トレ & スト＋ジョギング(歩数計※) 鍛錬メニューはコチラ
残念なことにかなりの体力低下がみられる(；´Д｀)
昼 & 夜の鍛錬は厳しいと判断したので、昼や夜という概念を無くす事にする。
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★オナ禁
74日目、成功！
体調が良くなってきたせいもあるんだろうけど、
ひしひしとムラムラ感が強くなってきているのを感じる(ﾟＡﾟ;)ｺﾞｸﾘ
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