フーフーです。
胃もたれしてます。
忘年会で鍋を食べ過ぎたみたい。
昨日は焼き肉だったし。
ケーキを食ったのもダメだったのかも。
そろそろ忘年会シーズン。このシーズンは外食が続きますよね。
するとどうしても胃もたれが起きやすいです。
そんなときに簡単で、効果がすぐに出る薬膳で胃もたれを治したいです。
簡単です。
わさびたっぷり盛りそばです。
普通にそばをゆがいて、水をきって盛りつけます。
めんつゆを作り、鼻につんって来そうな量のわさびを入れます。
で、食べるだけ。
即効性があります。
そばには、清熱解毒、清肺化痰、健脾消食の作用があります。
胃の熱や肺の熱をとります。
消化促進の効果もあります。
お酒の毒にも良いんですよ。
わさびには消化促進の効果があるので、バッチリです。
紫蘇があれば、混ぜてください。なお良いです。
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