二日酔いにもっとも効く飲み物はスプライトである
ついつい飲み過ぎてしまった翌日。
二日酔いでズキズキ痛む頭や疲れた胃を癒したいとき、
コーヒーや市販のドリンク剤などを飲む人は多いだろう。
しかし、実は意外な飲み物が二日酔いに
効果を発揮することが判明した。
その飲み物とは、なんと「スプライト」である！
最新の研究で57種類の飲み物を比較した結果、
スプライトがもっとも、
二日酔いの症状軽減に効果を発揮することが判明したのだ。
・二日酔いの背景にある、アルコールの代謝プロセス
今回、研究を行ったのは中国の中山大学の研究チーム。
彼らは二日酔いが生じる原因を調査し、
またその症状緩和に効く飲み物を調べた。
二日酔いが生じる原因には、
アルコールの代謝プロセスが関わっている。
まず、アルコールを摂取すると、
肝臓からＡＤＨと呼ばれる酵素が出る。
この酵素が、アルコール内のエタノールを
アセトアルデヒドと呼ばれる物質に分解する。
・酵素によるアルコール分解が進まないと
二日酔いが生じる
アセトアルデヒドは、さらに別の酵素、
ＡＬＤＨによってアセテートと呼ばれる物質に分解される。
このＡＬＤＨによる分解プロセスが進まず、
アセトアルデヒドが体内に多く残っていると、
二日酔いの症状が生じるのだそうだ。
簡単に言えば、二日酔いはアルコールの代謝が
スムーズに進まないときに起きるのである。
・酵素の働きをもっとも促進したのは「スプライト」だった
今回、研究チームは、各種ドリンクがアルコールを
分解するときに働く2種類の酵素、
ＡＤＨとＡＬＤＨにどのような影響を与えるかを調査した。
その結果、2番目に働く酵素、ＡＬＤＨが作用する過程を
もっとも促進するのは、スプライトであることが判明。
スプライトを飲むと、アルコールの代謝スピードが速くなり、
二日酔いの症状が生じる期間も短くなったのだ。
・麻の実のハーブティーを飲むと、
二日酔いが長引くという結果に
一方で、麻の実で作られたハーブティーを飲むと、
ＡＤＨによる分解プロセスが長くなり、
ＡＬＤＨの分解プロセスも抑制されるという結果に。
そのため、二日酔いの症状が長引いてしまうという結果になった。
なぜ、スプライトが酵素の働きを促進するのかは
不明であるが、とにかくアルコールの代謝を進めてくれると
いう思わぬパワーが判明した、今回の研究結果。
次回、二日酔いに悩まされたときには
ぜひ試してみてほしい！ だが、
飲み過ぎが身体に負担をかけることも間違いない。
お酒はほどほどに楽しむのが、健康の秘訣である。
二日酔いに効くツボ