FB_30_理想

風呂やジムで友達や他人の裸をしっかり見ること。理想の体型、できれば若さもあって、自分がなりたいと思う人の全身を正面からも後ろからもチェックしたい。男性器も見ながら自分のと頭の中で比べること。大きさの勝ち負けではなく、陰毛の手入れや剥け具合などを見て、より清潔でセクシーに見えるように努力すること。後ろからは背中や腰、おしりのラインも要チェック。

FB_29_男性器

鏡に全裸を映すときは、自分の男性器もじっくり見ること。長さ、太さ、剥け具合、亀頭の色、陰毛の生え方や量、玉の左右の大きさなど。陰毛はときに手入れをすること。

FB_28_観察

風呂やジムの大きな鏡に自分の全裸を映して、肩、胸、腹、腰、太ももなどの自分の体の線をじっくり観察すること。どこをどう引き締めればより魅力的で理想的なカラダの線になるか、時間をかけてチェックすること。おしりのラインも確認すること。きゅっと締まった形、いわゆるプリケツをキープすること。