FB_27_視線

できるなら毎日、銭湯やジムのシャワールームで、自分のフルチン姿を人目にさらすこと。タオルで隠さずに、まる出しで歩くこと。他人からの視線を意識するのが大事。

FB_26_全裸

体重計に乗るときは、全裸が基本。風呂からあがるときに、フルチンで乗る。ちょっとでも少ない数字のほうが、励みになる。