今日も暑いです
ねねちゃん毎日朝からパパさんが
帰宅までこの玄関でいます![あしあと](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/098.png)
![あしあと](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/098.png)
りりちゃんもこの場所いきたいけれど
ねねちゃんに占領されているので
同じく作ってあげました(笑)![ハートのバルーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/662.png)
![ハートのバルーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/662.png)
この間、
パパさんの仕事を手伝ってくれたので 娘婿とパパさんのお弁当を作りました ![お母さん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/318.png)
![お母さん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/318.png)
でっ
今日は、蒸しパン作りに挑戦 ![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
また私事ですが
今週火曜日 朝からストレッチしていた矢先
左に体を倒した瞬間
ヤバイ また目眩が
以前ご近所さんと目眩の話をしていて
内科だけど
ご近所さんが
私はそこの病院に行って治ったよと聞いて
その内科の隣には以前勤めていた同僚が働いていて
同僚とランチに行った時の話で
(眩暈で患者さんきているよ と聞いていたので)
一度ダメ元で行ってみました
ベッドに寝転がり頭を左右に動かし
身体を左右に動かしと何度かしました。
自宅に帰り
あれっ 左に向いても目眩しない
あれだけ耳鼻科や大学病院で検査したのに
今現在は治ってる
耳石のようです。
翌日は歯医者の予約日でした。
以前歯医者で眩暈・嘔吐があったので
ちと不安でしたが大丈夫でした
いつ何時眩暈(耳石)がと思うと
それがストレスで
ここんところ毎日夜、ウオーキング
に行くように心がけている今日この頃です。