私、ともよしの
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プロフでは悲観して怒り狂って生きることに絶望した時期を経て、人間の心の仕組み「愛着」を知り、心理学を通して私的”凪”の時代へ突入。その変遷をかいつまんでお届けしております。
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愛着やアドラー心理学について、順番にたどれる記事一覧をまとめています。
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ブログの主な登場人物：
チュンさん(2015年生まれ) 知的障害ありの自閉スペクトラム症(ASD)の息子。
夫(2つ年上) 二度と口を利かないと心に決めて数年、経済的DVが当たり前の、(私視点で)最低伴侶。
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遠野なぎこさんの記事を読んでみたら
子供の頃から虐待を受けていたのね・・・
摂食障害を抱えていらしたから
愛着形成に問題があったんだろうなぁとは
思っていたけど、
問題なんてレベルじゃない、ひどい虐待だったんだねぇ。
吐くことを覚えさせたのはお母さんだったそうだよ・・・
自分の娘に太らせない、痩せさせるために
大量の白湯を飲ませて吐かせるって
虐待をしていたんだそうだ。
「お前は醜い」っていう洗脳もしていたらしい・・・。
子供は親からそう言われ続けたら、信じちゃうよね・・・😢
ということは、そのお母さんも
その親から虐待か、(本人にとって)それに近い扱いを
受けていたんだろうなぁ。
親自身の自分の満たされない愛情の鬱憤を晴らすのに
我が子を標的にしちゃうってありがちだものね・・・
その満たされない愛情の責任を取るのは、我が子じゃなく
その親本人であるはずなんだけど、そこに責任を取れるくらいなら
そもそも子供に虐待紛(まが)いの扱いはしないだろうしね。
男にすがるのも、ナシではないにしろ・・・
男だって、所詮、他人だからね。
親のような愛情を注いでくれるとは限らないし、
大体、満たされない愛情を抱えた状態で
探し求めてしまうと、似たような愛情に飢えた男を
捕まえてしまって、
(愛情を)ちょうだい、ちょうだい合戦になって
結局、うまくいかなくなっちゃうのよねぇ。
遠野さんも、そのお母さんも結婚離婚を割と繰り返していたようだし。
一人から大きな愛をとくとくと注ぎ込んでもらおうとすると
大失敗しちゃうから、
自分は愛しい存在だと思えるまで
色んな人から小さな愛情を、ちょっとずつもらって
「こんなんでも、まあ、なんだかんだ言って幸せかもなぁ」
って思えるようになってから、
最後の１、２割を男に埋めてもらうのが
一番失敗が少ないのだろうなぁと
最近はよく思うのですよ。
我が子とか、パートナーから一身に愛を受けて
自己肯定感を上げようなんて考えるのは
危険ですからね。
子供は愛情を受ける側の人間で
愛に満ちる前段階だしね。
パートナーだって、あなたに愛情を注げるほど
愛に満ちて満ちた人かどうか分からないもの・・・
そんなの見た目じゃわからないし、
ちょっとした日頃の言動でも、そんなに分からないかも。
なかなか水瓶から溢れ出るほどの愛情を受けて育ってきていて
大人になった今では、常に愛が迸(ほとばし)ってる人なんて
いないでしょ😅
そんなのレアだよ、レア😅
だから、自分の空っぽの水瓶には
誰か一人からの愛じゃなく
いろんな人から、少しの愛情をちょっとずつ貰って
少しずつ満たしていくのさ。
誰かに一気に大量の愛情を与え続けるのは
そのポテンシャルがないと無理だけど、
コップ一杯とか、大さじ一杯とかの愛情なら
割と誰でも、分けてあげられる量だからね。
いろんな人と関わって、大さじ一杯でも愛情をもらったら
「ありがとう！」って自分の水瓶に貯める。
「こんなちょっとの愛なんか、意味ないわ！
」
とか思わないでね笑
ありがちなのは、一気に、早くいっぱい愛を与えてもらって
早く満たされたい！！！って
気が急くことね😅
私も、今までよくわかってなかったから
いつかどこかに、私にたっぷりの愛情を注いでくれる
白馬の王子様みたいな運命の人が
いるに違いない！
そういう人に出会えれば、私は救われるんだ！！
って思ってきたんだけどさ笑
そんなレアを求めていたら
寿命の方が先に尽きちゃうよね笑
寿命が尽きる前に、
できれば、まだ少し若さも保てて
元気がたくさん残っているうちに
愛情にも満たされた状態で
幸せを感じたいのだよ、私は😘
だから、干上がってる愛情の水瓶に
着実に小さな一歩ずつでも
誰かに優しくしてもらったり、大事に扱ってもらったら
「大事にしてもらえたなぁ」
って見過ごさないで、小さなLOVE💕を大事にして行こう
って思うんだよね。
ほんのちょっとだって、愛情を分けてもらったら
「あぁ、もらったなぁ〜、ありがたや、ありがたや〜」って
喜ぶと、分けた相手も嬉しくなるからさ。
また愛情を分けてくれるし。
たまには自分も誰かにちょっと分けてあげたりとかしてね。
そうやって、小さな愛を受けて与えてしているうちに
水瓶の中の愛情は増えていって、
そうすると自分の困った状況も
徐々に解決策が見えたり、解決できたりしていくんだと思うんだよね。
でもさ、そうやってチマチマやっていかなきゃいけないから
これって、本当に一生かかっての作業だよね。
愛着をなめちゃいけないよ。
子供に不安な気持ちを抱かせたまま
大人にさせてしまうことの罪深さを
よく考えて、自分もその罪を犯していないか、
自問しないといけないよね。
「ウサギは寂しいと死んじゃうんだよ」って
小学生の頃に聞いたことがあったけど、
人間だって似たようなものなんだなと思うんだよね。
意外にも自分の内面をよく知ることが
あなたの苦しさを軽減してくれたりするんですよ
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最後に・・・
今日もここまで読んでくださって、ありがとうございます🙇🏻♀️
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