私、ともよしの
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プロフでは悲観して怒り狂って生きることに絶望した時期を経て、人間の心の仕組み「愛着」を知り、心理学を通して私的”凪”の時代へ突入。その変遷をかいつまんでお届けしております。
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愛着やアドラー心理学について、順番にたどれる記事一覧をまとめています。
著書『”私が我慢すればいい”をやめる本』も読んでみてください。
ブログの主な登場人物：
チュンさん(2015年生まれ) 知的障害ありの自閉スペクトラム症(ASD)の息子。
夫(2つ年上) 二度と口を利かないと心に決めて数年、経済的DVが当たり前の、(私視点で)最低伴侶。
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わたくし、基本的に毎週土曜日の朝、
フェイススチーマーで毛穴を柔らかくして
目立つ毛穴をどうにかしようとしてるんだけど、
先週は、私が起きていったら、どうも、夫が風呂に入ってる形跡・・・
軽くイラッとする・・・
どうせ、その後、寝るくせに
今風呂入ってどうすんねん
そう思って約2時間。夫、出てこず。
風呂場から物音は聞こえず、シーーンとしたままだし、
長風呂が好きな奴ではあるけど、
いくら湯につかっていても、こんなに音が聞こえないほど
静かに入っていられる奴だったっけ、あいつ・・・
そこで、
中で死んでるのかなぁ・・・
えー、面倒だな・・・
昼ご飯作り終わっても、まだ出てこなかったら
仕方ないから、声かけて見に行くか・・・
それで動かなかったら、、、えーっと・・・
まずは救急に連絡すればいいんだっけ？警察かな？
しかも、死んでるとこ、見なきゃいけないんじゃん・・・
やだな、キモイ・・・
え、最後の最後まで迷惑かける野郎だな、最低じゃん
って考えていたの。
最低かな？最低かもな。
でもさ、正直、不快、不愉快って思うことが
毎日立て続けに当てつけられてて、
もう、実のところ、私は気分的にめちゃくちゃなわけ。
そんで、日頃の傷を可視化できるなら、身体中、傷だらけで
常に生傷から血がにじんでいて、
手当しても、その上から切りつけられて
もう、手当してもどうせ切られちゃうし、
面倒くせぇって血まみれのまま生活してる状態なわけ。
そういう目に遭わされ続けていてさ。
心配したりとか、
生きていて欲しいとか、
思わんのよね。
自分自身、そんな人間になりたくないって思うけど
なりたくてなってるんじゃないのよ・・・ね？笑
自分の精神の中心から辛い気持ちを切り離して、
平常心を常駐させる術は心得たよ。
だから、感情のコントロールは昔よりできるように
なった。
なったけど、辛さを感じないわけじゃないから
切り分けたものは、切り分けた、そこにあるわけで、
蓋を開けて、中身を確認しなきゃいけないと
強烈なものがそこには、しまわれているのよね笑
いつか、この切り分けた辛さを昇華したり浄化したりできるのか
分かんないけど。
夫という人間が私の世界から根絶されない限りは
まず無理だろうな。
それでさ、結論から申し上げますと、
夫、死んでませんでした・・・。
最近、もっと人の心ってものを理解できるようにならないと
いけないなと思って、小説を中心に
人が書いたものを積極的に読もう！って思って、
図書館から、ちょいちょい本を借りてきて読むようになったんだけど、
(あいつ、死んでたら面倒くせぇよなぁ・・・)
って思いながら
借りてきた本を読んでたら、
後ろから、浴室のドアが開く音とかして、
ゴソゴソしてる人がいる音感覚。
はぁーとか、うぉぉとか、
声出してるオッサンの存在を確認・・・。
でも、うざいから私は、後ろを振り向くこともなく
ただ、心の中で
「チッ・・・
オッサン、生きてたか・・・」
って思ってそのまま無視して本を読み続けるww
あとで浴室に確認しに行ったら、
浴槽にお湯を溜めた形跡はなく、
むしろ浴室は半乾き・・・
そして、夫の下着入れに
湿気ったバスタオルが突っ込まれて
隠してあった・・・
何してたのか、まったくもって不明・・・
いつ帰ってきたのか知らんかったが、
これまでのやらかしを総動員して想像するに、
朝方、帰ってきて
シャワー浴びたけど、眠た過ぎて
身体拭きながら、浴室の椅子に腰かけたまま
寝ちゃってたんじゃないかな・・・
あり得んでしょ・・・
いつオッサンが浴室から出てくるか分からないおかげで
洗面台でYOKARO-MON聞きながら
スチーマーで毛穴ふやかしする、私の土曜日の習慣を
台無しにされて不愉快だし、
夫は、だらしな過ぎるし
もう・・・😶 逆に"無"だね。
(単に不愉快ってだけじゃなく、
脱衣所に洗濯機があるから
浴室を使われていると洗濯の作業がやりづらいし、
風呂場で寝る夫が、いつまでも洗濯を出し終わらないから
洗濯も終わらなかったし・・・
お前のだらしなさで、私の作業を滞らせるな
ってのが、ムカつくポイントね。
本当面倒くさいヤツ・・・)
普段は吐き気がするほどに、家に居やがって、
ちょっと仕事に出たと思ったら、
なんか、こういう惨事的なことを仕掛けてこられるわけ。
そりゃあさ、私の首も、もげるよね！
我ながら、納得www
一応ね、もげた首は、
「あぁ、今日は、なんか肩こり、ひどいなぁ・・・」
くらいになりました。
まあ、若干痛みはあるものの
(特に一番活力があるはずの朝起きた時が最悪なのが切ない・・・😅)
ほぼほぼ通常運転です。
私は、これからも推し活と小説の世界で
楽しく生きていきますわー！
意外にも自分の内面をよく知ることが
あなたの苦しさを軽減してくれたりするんですよ
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最後に・・・
今日もここまで読んでくださって、ありがとうございます🙇🏻♀️
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