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送られた花言葉は、”お前に足らんもの”ってことかしら…
すみません、清らかじゃなくて・・・笑
ついに今週もほぼ終わり、来週から子供関係の色々で、気持ちが超ハード、
体力的にはちょっと負荷な感じ。
まあ、詳しくは明日にしよう。
今日はね、なんだか疲れちゃったのだよ、まだ起きたばかりなのに…
「そんなに飲み物飲んで寝たら、おもらしになっちゃうよ」って言っていたのに
500mlの味付きいろはすを久々に開けたら、全部飲まずにいられなかったチュンさん。
案の定、オムツ決壊。
雨降ってるのに、大量洗濯
でも、怒らずに淡々と片付けられたのが、今日の私のした 良いことです笑
すでに夕飯の食材の下ごしらえも完了。
ブランチ用のお米も炊いた。
本日の業務、朝8時の段階で、きっと半分くらいは終わったと思う！笑
さあ、ダラダラするぞぉー！！！
ーーーー
なんだか疲れっちゃった気がする本日は、
好きなことだけやることにしよう！
ってことで、
障害児を連れてバレエの公演は見に行けない
(というか、私が気が気じゃなくて見てられない)
と思うので、せめて…とヤマカイさんの本を買ってみた
雨降ってるし、本を読むのにもちょうどいい お天気w
夫から自立したら、自分のためにやりたいことがたくさんあるけど
そのうちの1つに、家で出来るバレエレッスン
せっかく体幹を鍛えるなら、私はリバイバルでバレエを。
気分は10代に戻れる！・・・かも笑
40過ぎたオバハンが10代に戻って何すんねん…って話は置いといて笑
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ちょこっとPR！
「あなたも今日からできる！カサンドラ状態から抜け出すための方法」(pdf)を
ご希望の方へのプレゼント始めました！
ぜひ、”ともよしの小部屋”をお友達追加してくださいね
すでにメンタルトレーニング入門の配信を読んでくださった方にも差し上げておりますので
「プレゼント希望」と送信してくださいね！！
これまで配信していたメンタルトレーニング入門は、
カサンドラさん向けに編集し直してpdf形式でプレゼントする予定です。
お友達になってお待ちください
ーーーー
同じような状況にいる方同士、
支え合える仕組みとして
ピアサポートサロンを立ち上げました！
LINEや交流会で
お互いの話を聞いて
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仲間になってくれる
ピアサポーターを大募集中！
サポーターとなってくださる方への
フォローとして、今後
健康面、経済面での勉強会なども
開催する予定をしています。
ご参加くださる方は
ハピネス俱楽部 から
「ピアサポーター希望」と
お知らせください
ーーーー
”発達障害特性のある家族に
悩まされている”と感じている方、
そのお悩みなど
平日の午前中にお話しませんか？
↑ぜひ公式LINEを友達追加して
「お話会希望」と
メッセージください
”時間が決まっている方が予定を考えやすい”
という方のために、
5/19 (金) 10:00AM
からの40分間を空けております
後ほどZoomのURLをお送りしますので
ご都合の良い日時を教えてください
5月からお話会にテーマを立ててみることにしました
5月のご案内はこちら↓
「GWのある5月は、『お出かけにまつわるエピソード』をテーマに
お話できたらいいなと思っています。
「”出かけよう！”と言う割に、
自分じゃ何の準備もしてくれない…」
「え？…今、あそこに行こうって話してたのに、
あなただけ、そっちに行くの？？
」
など、ガックリ来たこと、頭にきたことはありませんか？？
最近のことでも昔の話でも構いません。
思い出せるエピソードがありましたら、
是非、お話して鬱憤晴らしてください！
イラッとくる困りごとエピソードには、
その対策法(行動を無理に合わせようとすると
険悪になるので別行動を提案しちゃいます！など)もあったら、
是非、教えてください。
テーマに関連したエピソードが思いつかないなぁ…、
パートナーにすごく嫌な態度を取られたのがショックなので聞いて欲しい、
というような時は、遠慮なくテーマ以外のお話も聞かせてくださいね！
お話がしやすいように目安としてテーマを決めておりますが、
あまりこだわらずに自由にお話して頂けたらと思います。」
発達障害のある家族との生活を
少しでも良いものにしたいと
願う方々にオススメしたいお仕事の話も
良かったら読んでみてください
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毎日のご飯を安心できる食材で！
定期注文で買い忘れ防止＆不測の事態に備えよう！
