なんだかひと昔前の写真みたい。色がねぇ。
昨晩の夕飯。
帰宅直後にへろへろになりながら作ったものなので手抜き飯。
・納豆麻婆豆腐
・とんぶりのシーチキン和え
・油揚げ焼き
・白ごはん
また出た。
油揚げ焼き。
納豆麻婆豆腐はひき肉を炒めたところに納豆を投入し炒めるだけ。
あとは各々いつもの作り方で。
長ネギがないのでニラをたっぷり入れましたが。
長ネギは入れないとね。やっぱりね。
とんぶりは一度湯通ししてキッチンペーパーでよく絞る。
油を切ったシーチキンをのせてマヨネーズで和えただけ。
食べるときはぐちゃぐちゃに混ぜましょう。
味噌汁も作りたかったな。
そうすれば豆豆ごはんだった。（豆腐・納豆・油揚げ...）
でも味噌がないの。
明日、味噌３割引の日だから買いに行かなくっちゃ。
からだがまだまだ本調子ではない私。
一体私の身体に何が？？
がちがちに固まった肩腰背中。
頭まできてます。
でも 岩盤浴に行ったら少し軽くなったみたいです。
血の巡りが悪い。悪すぎ。
ツボ押しの効果はホントにあるのかいな。