3月26日(火曜日)



体重:84.8kg
下げ止まり感・・・( ̄ー ̄;



朝食:グラノーラ(3枚)137カロ
昼食:あおさとワカメととろろこんぶの雑炊369カロ
夕食:タラの芽天ぷら、ひじき煮、ペンネとキャベツのサラダ、焼酎7杯
$90kgから・・・・ダイエット
$90kgから・・・・ダイエット

ひじき煮はタップリ作りました♪
サラダの使用マヨネーズはカロリー65%オフのコクうまマヨネーズ(‐^▽^‐)




3月25日(月曜日)



体重:84.2kg



朝食:春雨スープ40カロ
昼食:ごなまとワカメソバ(コンビニ)275カロ
夕食:寄せ鍋(小松菜、タラ、ねぎ、鶏、ウインナー、豚、白菜)3杯
焼酎水割り6杯


そろそろ停滞期なのかな~!(´Д`;)




3月24日(日曜日)



体重:84.8kg
ヾ(@°▽°@)ノ




朝食:キューピー寒天麺(エスニック)22カロ コーヒー
昼食:きのこスープご飯(サンクス)220カロ 卵78カロ バランスパワー100カロ コーヒー
夕食:よせなべ3杯



かぜひきヽ(;´Д`)ノ