Rally cranking 5(RC5)に参加の皆様、準備始めましたでしょうか？
今年は、雨じゃ無いと良いですね。2月の雨は厳しいです😅
シクロクロスシーズンも終わりに近付き、RC5の前の週にもシクロクロスの日本シリーズ最終戦が有るのですが、コロナで開催されるかどうか
って事で、ラリーの練習も兼ねて脂肪燃焼ライドしてきました。
練習って事で、ハンドル周りにラリーセット（コマ図ホルダー、ヘッドライト、ベル、サイクルコンピュータ)を装着して実走テスト。
ラリーセットは、去年から進化無し。もっと軽量化したいけど、、、
やっぱりこれを付けると、ハンドルが取られて疲れますね。
グラベルロードのスケルトンなら、こんな事はないのでしょうけど、コイツはシクロクロスのフレームなので、キレキレなのです😅
そして、去年までシクロクロスにこだわって700×35c(35mm幅)を使っていたのですが、王滝のグラベルレース様に購入した650×47cを使ってみようかと思います。(王滝は、今年の春大会も大雪の為中止が決まりました）
ラリーセットを付けずにこのホイールだけでも、重たくてハンドルが安定しないんですよね。
まあ、下りは確実にスピードアップするだろうから、今年はこれで行きます😁
で、上の写真の場所で休憩してたら、MTB erが1人上がってきたのですが、その方がコマ図ホルダーに反応したと思ったら、なんとRC5に参加するのだと言うから驚き‼️
50人しか居ないイベントのエントラントに、こんな所で遭遇するとは。
しばし、楽しくお話をさせてもらいました😁
また当日の楽しみが増えました。
某山頂からは、雪の被った浅間山が綺麗に見えます
初日の出の後にお茶する場所
今日は前回より時間が早かったせいか、ハイカーに4組くらい遭遇。
見通しが良いので、気がついた時点から自転車を降りて、通り過ぎるのを待って、すれ違ってからも、しばし歩いて下ります。(もちろんあいさつを忘れずにね）
境界線の尾根なのだが、三個も立っていて正確にはどこなのか気になります😅
この辺は全然乗れず、担ぎ下ろし
本番では、フレームのボトルはなしだなと
何故が途中で開くなるが、この先すぐに狭くなる
いい雰囲気のところに出ました。
今度はここを登って尾根を越えてみよう😁
久しぶりのヤマザキで、いつもの揚げパン😊
この日の補給は、
朝、お雑煮餅一個食べてから、
ボトル600ml ホット紅茶
HI 5のエナジー、ジェル2本150kcal×2
コッペパン1個、缶コーヒー1本
前回は、ボトル無しで、アンパン1個、炭酸水500
のみで、ヘロヘロだったので、
今日はちょっと補給してみた。
減量も兼ねているので、いいのですが、これでもヘロヘロ
本番ではちゃんと補給しないとね
エア圧は、1.3〜1.7でテスト
108キロ、1300up、8時間でヘロヘロ
本番と同じく5時にスタートしようかと思ったが起きられず。、8時ちょい前にスタート。
本番の140キロ、3000UP、12時間は、不安しかない😓
楽しみだけどねw