今人気のサプリメント・内服薬は? | アンチエイジングlover Dr.ゆうこりんブログ

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渋谷のアラフォードクターゆうこりんが、『体質改善や免疫力UP』に取り組みながら、コスメや最新治療を分かりやすく解説するブログです!
酒さやアトピー性皮膚炎、乾癬治療にお困りの方は是非チェックしてください。

当院では、ホルモン補充に加えてサプリメント外来も診療しております。

サプリメントの内容は採血結果と合わせて症状や目的によってご提案します。

その中でも人気のサプリメントのご紹介します。

 

トランサミン

→美白になりたい方、肝斑が気になる方にはドンピシャで効果を感じて頂いております。

1日3回頑張って飲める方はシミ知らずですね~

ちなみに、ゆうこりんはデイリーサプリメント・ホルモンパックに入れていますが内服してからかなりお肌の色が明るくなりました。

紫外線が強い時期だけでもしっかり内服したいというご希望が多いです。

 

オメガ3

→酒さやアンチエイジング目的の方、何故かピンポイントでこれだけは入れてくださいと言われます。

どこかのサイトで、これを飲むと肌が綺麗になると書いてありました、、、と言われます。

確かに、、、ゆうこりも飲んでいます。

 

5HTP

→セロトニンの前駆体。でも大元ね材料は蛋白質です。

イライラしてしまう方や不安がある方にはお勧めです。

不眠や過食などある方は1日2回くらい内服する方もいます。

 

メラトニン

→睡眠薬は飲みたくないという方の御希望が多いですね。

睡眠障害が無くても、抗酸化作用や抗癌効果を狙って飲んでる方も多いです。

ゆうこりんも寝る前に6mg飲んでます。

 

 

プロバイオティクス

→腸まで届く腸内環境育成サプリ。

25億個の善玉菌を組み合わせたサプリメントです。

ゆうこりんも腸活のベースとしてデイリーサプリメントとして愛用しています。

 

この他にも、チロシンなど少しマニアックな内服サプリもありますが、その方の状態によって+αする事も出来ます。

お食事も重要ですが、サプリメントで賢く補充!お気軽にご相談ください。