トライアスロンのレポです。



開催1週間前のこと。


何の気なしに楽天トラベルを開いてみたら、なんと会場の駐車場まで500mくらいのところにある宿が1部屋空いているじゃないですか。


これは飛びつくしかない‼︎というわけで今回は苫小牧なのに贅沢に前泊入りになりました。


もちろん移動は車。


シエンタに買い替えたので、TTバイクがすんなりそのまま入ります。



前のパッソの時はチャイルドシートありの場合は、前後輪外さないと積めなかったことを考えると、めちゃくちゃ楽になりました。


これならどこかまで車で行って、バイク練も気軽に出来ますね。

たぶんやらない・・・


家から1時間強でホテルに到着。



部屋にエアコンが付いていたのが嬉しい誤算。



苫小牧は札幌より涼しいとはいえ、最近の暑さを考えるとありがたいです。


今回は夕食付きのプランにしましたが、夕食も品数豊富で良い感じ。



お風呂も綺麗で良かったし、これで1泊7,640円はだいぶ良かったです。


なお、パジャマは派手な感じでした。




そしていよいよレース当日。


思ったより雨が残って、あんまテンション上がらない感じではありましたが、



トランジションの準備をして、ウェットスーツを着用。


なお、去年の北海道トライアスロンに引き続き、ウェットスーツ (上) のチャックは自力では閉まらず(笑)


フラミンゴ姉さんに手伝って貰ったらすんなりだったので良かったですが。


ってか、閉まらないのは自分が太ったせいだと思ってましたが、どうやらウェットスーツは月日が経つと伸びなくなるようなので、そのせいっぽいですね。


買ってから10年以上経ってますし、流石にそろそろ買い替えかな・・・


何はともあれ、9時になったらいよいよスイムからスタートです。


やまいちを探せ‼︎


スイムは500mを3周回。


練習不足が分かっていたので、無理はせずに淡々と進みます。


開始早々に水中バトル状態になって誰かにガーミンが押されてしまい、トランジション (T1) に移行してしまうというハプニングはありましたが、そんなにコースから外れることなくスムーズには泳げたかなと思います。


27分18秒と可もなく不可もないタイムでスイムアップしました。


続いては、スイムにも増して練習不足なバイク。


今回からコースが少し変わって、完全に車両規制をしてくれていたので、水溜まりが残るコンディションでも走りやすかったです。


バイクは5周回なんですが、特に序盤は風が強く、往路が向かい風で復路が追い風な感じ。


メリハリがつくのは良いものの、どれくらいのスピードを維持するのが良いのかいまいち分からず、終わってから考えればもう少し頑張れたのかなぁという気もします。


フラミンゴ姉さんには1週目の時点でだいぶ差をつけられており、その後もじわじわと差を広げられていたので、これじゃ厳しいなぁという感じでした。


結局バイクは1時間19分44秒。


ほぼAve.30km/hにとどまりました。


最後は5km2周回のラン。


ここだけはしっかり走らないといけません。


オリンピックディスタンスだと周りもそんなに遅いわけではないですが、抜ける限り抜いていきます。


フラミンゴ姉さんはどこへ行ったやらでしたが、1周目のスライドゾーンではリレーの部に出ていた15個下の中高の後輩を発見。


2周目になったら差が縮まっていたので、これはイケるんじゃないのと思ったら、予想通りに残り1kmくらいで捕獲。


言っても向こうはランだけなので、余力十分なんじゃないかと思いましたが、どうやらホントに練習不足だったようで、あっさり突き放して無事フィニッシュ。



3割くらいは不整地なことを考えたら悪くないラップで走れたかなと思います。




どこがランスタートのマットかよく分からなかったんですが、ランの正式タイムはガーミンとは少しずれていて40分03秒。


40分切りに僅かに届かなかったのだけは残念でした。


ゴール後は15個下の後輩と、



フラミンゴ姉さんと写真。



フラミンゴの体勢の差がいつも以上に際立ってますね・・・


とまチョップもいたので一緒に撮っておきました。



レース後にバナナとかオレンジを食べられるのはありがたいです。



スイムスタートまでは雨が降っていましたが、すぐにやんでゴール後には素晴らしい青空に。



去年は暴風雨で中止になったハスカップでしたが、今年はそんなに暑くもなく良い気候で競技が出来て本当に良かったです。


見事なまでにスイムとバイクの練習不足がそのまま結果に直結しましたが、久しぶりの3種目を楽しめました。


次走は北海道トライアスロン。


去年と同じBタイプなので、年代別入賞目指して頑張りたいと思います。

実に久しぶりのレース。


親子レースを除くと、去年の北海道トライアスロン以来なので、なんと11ヶ月ぶり。


先週末から軽く風邪気味で、またDNSか⁈とも思いましたが、なんとか間に合いました。


結果は・・・


Swim (1.5km): 27:18

T1: 2:44

Bike (40km): 1:19:44

T2: 1:24

Run (10km): 40:03


Total (51.5km): 2:31:13 (39位)


ランしか練習してないから、ランしか結果が出ないという当たり前の結果になりました。


詳細は後ほど。



朝ランしようと思って起きてみたものの雨だったので、ブログを書くことにしました。


というわけで自分にしてはだいぶ珍しい時間帯での更新です。



傘傘傘傘傘傘傘傘傘傘



愛里さんが富士登山競走に出ることもあり、最近のAARは藻岩山だったり円山だったりトレラン比率高め。




札幌は家から走ってサクッと山に行けるのが良いですね。


まぁ相変わらず山は苦手なんですが・・・



ロードの方は先週末にトガーさんと30km走。



涼しかったこともあり北大構内の25kmくらいは4:15/kmで走れて充実の練習となりました。



出張ランはと言うと、ヒグマの恐怖と隣り合わせ・・・


豊富で朝ランした時は前日に市街地でもクマが出没してましたし、



名寄は大丈夫だと思ってたら、まさに走った日の走ってた時間帯に目撃情報が。


(なよろ市立天文台きたすばるのXより引用)


いや、そこから500mくらいのところを走ってたんですが・・・



北海道は危険がいっぱいです。



さて、本題。


はちさんが北海道に遊びに来ていたので、月曜日はトガーさんも呼んで3人で朝ランしました。


実ははちさんとはまともに会うのは初めて‼︎


ただどっちも覚えていませんでしたがキャサナイには2人ともいたようで、それを覚えていたトガーさんの記憶力は相変わらず驚異的です。


ついでにパッと確認してみましたが、結構全国各地で同じ大会にはいたようです。


2015つくば

2016キャサナイ、大阪

2017熊本、東京 (はちさんは応援)、富里

2018水戸 (やまいちは応援)

2019つくば


熊本→東京なんて2週連続ですからね。


水戸は全ランナー応援してたと思うので、きっと声は届いていたことでしょう。



今回走ったコースはいつも通りの来客対応コース。


すすきの行って、



北大走って、





東京オリンピックコースを紹介してと、



札幌を堪能していただきました。


何より北海道らしい気候の中で走ってもらえたのが1番良かったです。


はちさんが来る前も来た後も暑かったですし、涼しくて天気も良い、最高のタイミングで来ていましたね。


全部で15kmくらいになりましたが、楽しく話しながらだったのであっという間に感じられました。



トガーさんと別れた後はついでに我が家にも来ていただき、息子にも会っていってもらいました。



朝からはちさんが来てくれて嬉しかったのか、ウチの息子は大はしゃぎ。


これでもかとやれることをいろいろ披露していました。


はちさん、ハードスケジュールな旅行中でお疲れのところ、朝早くからありがとうございました。


ぜひまた遊びに来てください‼︎



おまけ) 遠別町の北川誠菓堂で久しぶりにタヌキ捕獲。



安い‼︎