２８℃まで、上がるかー 
今日は、快晴 
快晴
＆ 風なく、マッタリ 
ホント、マッタリ 
真っ青な空
青々とした草、木々
菜の花ロード
青々とした草が成長しすぎて
走路がだいぶ狭くなって
前から来る人と
スライドする際
避けると
草が当たって、くすぐったい 
葛飾橋を渡るつもりが
ついつい
手前の
葛飾新橋を渡ってしまい
彼らに、すぐ 
走っていると
風を感じないわけではないけれど
川面は、どこもマッタリ
行徳橋を渡って
戻って来て
また
上流へ向かい
ホント
雲のない真っ青な空を眺めながら
上流に向かい 
河岸にツツジ🌺が並ぶ江戸川に 
こんな感じで
ノンストップで、150分 
Garminコーチも
ノンストップで、150分 
信号待ちの時は
周りをあちこち行って
ノンストップで、150分
キロ6で、25km
キレイに
ノンストップで、150分
のつもりが
１秒、止めるのが遅れてしまって
これが
加齢なオッさんの切れ味
今朝は
ガストさんで
ほとんど給水しなかったので
一気呑み 
料理が運ばれて来るまで
ビールを若干、残して
久々に使って 
