2月20日 ずいぶんと、また (^^;;ずいぶんと、また 生温〜い風ボーフーではないけれどけっこうな、生温〜い風 路面の濡れ具合からすると夜、けっこう降った 東の空には微かに青空 火曜日の朝散 上下ともに裏起毛のウィンドブレーカーではちょっと暑いかも汗をかくほどではないけれど だいぶ明るくなってオオバンが見え始めた真間川に 昼 外で スクショを撮った時ピッタリ、10,000歩 ついでにこれ トレーニング効果、0.0 無駄な朝散を、１時間以上も
