アラフォーくよくよ女子が10才年下旦那様と理想婚/今から出来るたった2カ月で奇跡の初婚を叶える方法/潜在意識×婚活カウンセリング -5ページ目

アラフォーくよくよ女子が10才年下旦那様と理想婚/今から出来るたった2カ月で奇跡の初婚を叶える方法/潜在意識×婚活カウンセリング

婚約破棄から心理カウンセリング、潜在意識、天使のカードや自己肯定感を上げることをきっかけに、10才年下旦那様との理想婚を付き合って2か月、奇跡の47才で叶えた方法♡

 
 

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婚約破棄から一転!

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【アラフォー理想婚専門家】

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本日のテーマは、

 TODAY'S
 
ネガティブ思考だって、幸せになっていい

今日はね、

理想婚したいけど、

すぐネガティブ思考になってしまう。

 

そんな自分が嫌になる。

とお悩みの

あなたに向けてのお話しですニコニコ

 

 

 

 

ネガティブ思考だって、幸せになっていいというのはネガティブ思考になるのがダメなんじゃないの。だから、ネガティブな自分を責めるのをやめる。

 

 

 

なぜなら、人間は普通にしてたらネガティブになる生き者だから。

 

 

 

 

 

遥か昔、

敵がいっぱいいた時代(動物とか)

ネガティブになってないと、

生きていられなかった時代だった。

 

 

 

そのDNAを引き継いでるから、

普通にしてても、

あれが不安、あれも不安と

ネガティブになりがちなのよ。

(専門家じゃないから詳しくないけど)

 

 

 

 

 

 

例えば

 

 

彼から連絡がない。

 

    下矢印

 

 

嫌われたんじゃないか?

 

 

 

 

そもそも、

自分に自信がないと

すぐに不安になってしまう。

 

 

 

でもさ

不安になっても、

嫌われたんじゃないか?

と思ってもいいのよ。

 

 

 

思うのもダメなんだと、

思わないで下さい!って

言っても

無意識だから無理なの

 

 

 

 

 

寝て起きた人に、

寝相が悪いからやめて下さい!

寝言言わないで下さい!

 

って言っても

無理なのと同じなのよ。

 

 

そう言ってる

わたしも過去には、

 

彼から連絡がなかったり、

彼の態度が素っ気ないと

すぐに嫌われたと思って

不安になってたの。

 

 

 

それで、

 

わたしが失言したのかな?

やっぱり、愛されるわけないか

愛される価値がないのがバレたとか?

 

 

こんな風に勝手に

不安でいっぱいになって、

自爆してたんだよね。

 

 

 

 

 

 

でも、

潜在意識改革や

自己肯定感、波動を上げて

心を整え、幸せ思考を学ぶ中で

ネガティブになってもいいんだ。

 

ネガティブになる自分を

責めなくていいんだ。

という事に気づいたんだよね。

 

 

 

だからね、

心を整える前は、

ネガティブになる自分はダメなんだ。

と思い込んでいたの。

 

 

 

だから、

いつも自己否定して、

益々、ネガティブが加速してた。

 

 

 

ネガティブになってもよくて、

そんな自分を尊重してあげて、

 

自分はどうしたいのか?

に意識を向ければいいの。

 

 

これからも

毎日、悩んでいたい?

 

 

 

 

 

もし、今あなたが

ネガティブ思考に振り回されているのならネガティブになる自分を責めずに認めてあげて、望む未来に意識を向ければいい立ち上がるということです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 
ということで今日のお話しは、

ネガティブ思考だって、幸せになっていいというのはネガティブ思考になるのがダメなんじゃないの。だから、ネガティブな自分を責めるのをやめる。

 

 

 

なぜなら、人間は普通にしてたらネガティブになる生き者だから。

 

 

 

 

 

 

 

もし、今あなたが

ネガティブ思考に振り回されているのならネガティブになる自分を責めずに認めてあげて、望む未来に意識を向ければいい立ち上がるということです。

 

 

 

 

 

 

 

 
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 本日のテーマは、

 TODAY'S
 
自己否定してる人は意識の方向性を変えよう!

 

 

 

今日はね、

自己否定する

わたしはダメなんだ

と思っている

あなたに向けてのお話しですニコニコ

 

 

 

 

自己否定する人は”志の高い人”というのは、自己否定する人は、真面目で向上心がある素敵な人なの。

 

 

 

 

 

なぜなら、もっと素敵な人になれるはずなのに、わたしはダメという思考で、自己否定してしまうから。

 

 

 

 

 

人に対して、

優しい人で在りたい。

器の大きい人間でいたい。とか

素晴らしいの。

 

 

 

 

わたしがお伝えしたい想いは、

こんな素晴らしい向上心を

持っているのに、

 

自分を責めてしまって

苦しい人生になってる婚活女子

幸せになる方法があるということを

知って欲しいんだよね。

 

 

 

 

 

 

例えば

 

 

彼から仕事が忙しいから

しばらく会えない

と言われたとして

 

 

   下矢印

 

やっぱり、

いい彼女じゃなかったのかな?

と自分を責める。

 

 

 

これはさ

もっと、いい彼女になりたい。

もっと、思いやりのある人間になりたい。

という向上心からきている

思考だよね?

 

 

 

 

だからさ

こんな彼女でいい。

こんな程度でいい。って

 

諦めるんじゃなくて、

あの人みたいに素敵になりたい

という志の高い人なんだよ。

 

 

 

 

要するに、

理想の人や形を追い求める

素敵な人。

 

 

 

で、

向上心のある

素敵な人だからこそ

完璧主義になり、

自分を責めるわけ。

 

 

 

でね

幸せになるには、

その向上心の方向を

変えればいいの。

 

 

 

自分を責める→自分を認める

 

 

 

 

方向性をね

自分を責める方向から、

 

自分を認めて

あなたの求めている

理想の人や形になるという

方向に変えましょうね

ということよ。

 

 

 

 

世間的にはとか

一般的な素敵な人になる

じゃなくて、

自分を認めた上で

あなたが本当に求めている

なりたい理想の自分

意識を向けるの。

(単にいい人になりたいじゃなくて)

 

 

 

 

今からでも

方向性を変えていけるからね。

 

 

自己否定してしまう

自分はダメだと思わないで!

 

 

そう言ってる

わたしも拗らせ時代は、

自己否定するのがクセで

毎日、自己否定してた。

(今は、否定してしまう自分を認めてるの)

 

 

 

だから、

どうせ、わたしなんて

と自分をどこか諦めていて、

不幸になっても疑わず、

受け入れていたんだよね。

 

 

 

自分を諦めていたから、

自分から嫌われることをしたり、

暴言を吐いて自爆して

幸せから遠ざかってた。

 

 

 

 

 

___________________

 

 

そんなわたしが

なぜ120%理想の10才年下旦那ちゃまとの

理想婚を叶えられたのか?

といいますと

 

 

 

潜在意識改革や

自己肯定感、波動を上げて

心を整え、幸せ思考を学ぶ中で

 

自己否定してると、

自分を信頼できなくて、

幸せにはなれないんだ。

という事に気づいたんだよね。

 

 

 

 

で、

あなたの問題はどうして、自己否定してしまうのか?ってことだよね?

 

 

 

人を責めるより、自分を責めたほうがマシだ。

わたしは酷い人間なので、認めてしまったら終わりだ。

素敵な人を目指すには、今の自分を認めるわけにいかない。

 

 

 

もし、こんな風に思っているのなら、

ここにあなたの解決すべき

課題がある

ってことなんだよ。

 

 

 

 

前提がわたしには価値がない設定なんだよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

価値がない設定だから、

自己否定してもいい存在

だと思っていて、

彼(人)からも

否定されるような出来事を

自分で引き寄せてるんだよね。

 

 

 

それとね

今のわたしは価値がない程の

酷い人間だから

認めてしまったら

本当に酷い人間になってしまう

と思っている。

 

 

 

 

 

 

じゃあ、どうすればいいのか?

というと

 

前提を変えればいいんだよ。

 

 

 

 

価値がないと思っていたけど、

わたしにも

価値があるんじゃないか!

と思ってみよう!

 

 

 

 

でね

最初は抵抗あると思うのね。

 

 

 

だから、

思ってなくてもいいから、

 

もしかしたら、

価値があるかもしれない。

 

くらいの軽い感じで思ったり、

言葉に出したりしてみて。

 

 

 

 

で、

あなたに価値がないって、

誰が決めたの?

 

 

 

 

あなただよね?

 

 

 

 

そりゃね

育った環境の影響で

そう思ったのかもしれない。

 

 

 

だけど、

自分で決めただけの

根拠なんだよ?

 

 

 

もう、手放しても

いいんじゃないかな?

 

 

 

 

 

わたしには価値がない

じゃなくて、

存在価値を認められる

自分になる

って決めてみよう!

 

 

 

 

何かが出来るとか関係なく、

あなたが存在してるだけ

で価値があるんだよ。

 

 

 

あなたの笑顔で癒された人がいるかもしれない

あなたのかけた言葉で励まされた人がいるかもしれない

あなたのおかげで救われた人がいるかもしれない

 

 

 

人は生きてるだけで

誰かの役に立ってるの。

 

 

 

特別なことをしなくても

あなたには価値がある♡

 

 

このことを忘れないで。

 

 

 

_________________

 

 

価値がないという

思い込みの原因は、

幼少期に親との出来事の中で

親の言いなりになるしかなくて、

感情を出すと怒られた。

自分の意見を否定された。

 

 

 

こんな経験で

ありのままでは価値がないんだ。

と感じたことが

思い込みになっているんだよね。

 

 

 

でもさ、

その思い込みももう過去のこと。

 

 

 

過去の思い込みを解放して、

幸せ思考を手に入れようよ♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

わたしだって、

価値がない思い込みを解除して、

自己否定をやめたい♡

 

 

 

世間でいう素敵な人なんかじゃなく、

本当に求めている

理想の自分になりたい♡

 

 

 

 

 

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わたしには価値がない

という思い込みを解除して

 

 

わたしは

存在してるだけで価値がある

という意識を

アップデートすればいいんだよ♡

 

 

 

 

 

 

 

もし、今あなたが

自己否定しているのならあなたの向上心を自分を責める方向から、自分を認める方向にシフトして、あなたが本当に求めている理想の自分になればいい立ち上がるということです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 
ということで今日のお話しは、

自己否定する人は”志の高い人”というのは、自己否定する人は、真面目で向上心がある素敵な人なの。

 

 

 

 

 

なぜなら、もっと素敵な人になれるはずなのに、わたしはダメという思考で、自己否定してしまうから。

 

 

 

 

 

 

もし、今あなたが

自己否定しているのならあなたの向上心を自分を責める方向から、自分を認める方向にシフトして、あなたが本当に求めている理想の自分になればいい立ち上がるということです。

 
 
 
 
 
 
 
 
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 本日のテーマは、

 TODAY'S
 
【封印した感情】理想婚するには、見たくないものを見るしかない!

 

今日はね、

封印した感情なんて

見たくないよね。

 

だけど、

理想婚したい

最高の幸せを叶えたいのなら、

見たくないものを見るしかない!

というお話しですニコニコ

 

 

 

 

【封印した感情】理想婚するには、見たくないものを見るしかない!というのは、理想婚するには、お母さんに対する感情を見ようなんだよね。

 

 

 

 

 

なぜなら、幼少期にお母さんに対して感じていた感情(我慢、怒り、悲しみ)が解放されてないから。

 

 

 

 

これね、

昨日のブログでも

書いてるんだけど、

 

お母さんへの感情を見ずに、

理想婚を叶えることは、

出来ない。

 

 

 

だってさ

自分で感情をコントロールできないって

ことないかな?

 

 

 

 

 

 

例えば

 

 

彼と会えなくて寂しい

 

    下矢印

 

寂しい想い、悲しい想いを

伝えようとしたけど

なんで、時間作ってくれないの?

と喧嘩越しになってしまう。

 

 

 

 

これもさ

お母さんに言いたいこと

言えてないから、

素直になれないんだよ。

 

 

 

 

お母さんに対して、

どうせ、わかってくれない

どうせ、受け入れてくれない

想い

あなたを素直にさせないわけ。

 

 

 

 

彼=お母さん

 

 

 

 

彼と会話してたとしても

無意識で意識が

お母さんにすり替わってるの。

 

 

 

 

冷静になったら、

なんで、こんなこと言ってしまったんだろう?

って自己嫌悪になって

自分を責めてない?

 

 

そう言ってる

わたしも過去には、

維持でも

内面(心)は見たくなかったんだよね。

 

 

 

だから、

内面を見ないで

幸せになる方法ばかり考えてた。

 

 

 

だけど、

そんな方法はないから

やっぱり、内面を見るしかなくて

 

理想婚を叶えるまで

相当な時間を費やしてしまった

んだよね。

 

 

 

 

 

___________________

 

 

そんなわたしが

なぜ120%理想の10才年下旦那ちゃまとの

理想婚を叶えられたのか?

といいますと

 

 

 

潜在意識改革や

自己肯定感、波動を上げて

心を整え、幸せ思考を学んで

 

お母さんに対する感情が

消えてないんだ。

という事に気づいたんだよね。

 

 

 

 

もうさ

幼少期の頃の感情なんて

消えてなくなってると思うよね?

 

 

 

 

で、あなたの問題はどうして、封印した感情を見たくないのか?ということだよね?

 

 

 

 

 

お母さんに対して前提がどうせ、わかってくれない

受け入れてくれない想いが出てきて

不快だから。

 

 

 

 

 

不快なんて

味わいたくないよね。

 

 

もう2度と味わいたくない!

って思った感情なんだよ。

 

 

 

 

だけど、

このままでは

わたしはわかってもらえなかった。

受け入れてもらえなかった。設定だから、

 

母親に感じた怒りを

彼や他人に感じてしまうの。

 

 

 

 

 

じゃあ、どうすればいいのか?

というと

 

 

お母さんへの感情と

向き合えばいいんだよ。

 

 

 

正直、向き合いたくないよね。

 

 

 

めっちゃ、わかる。

 

 

 

 

だけど、

お母さんへの不快な感情を

味わい尽くさないと

理想婚出来ないとしたら

どうだろう?

 

 

 

辛いのは、

取り組んでいる時だけ。

 

 

 

この先、

理想婚できない

幸せになれない日々が

ずっと続くとしたら?

 

 

 

 

理想婚をキッカケとして

あなたの封印してきた感情と向き合う

タイミングがきたんじゃないかな?

 

 

 

 

今まで頑張ってきた

あなただから

そのタイミングが来たと

考えてみて欲しい。

 

 

 

 

_________________

 

お母さんへの不快な感情は

彼との関係だけでなく、

人間関係、人生にまで

影響を及ぼす。

 

 

 

 

お母さんへの

不快な感情を手放し、

望みを叶えよう♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

わたしだって、

お母さんへの

不快な感情を手放し、

理想婚したい♡

 

 

 

 

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軽くなったわたしで理想婚を叶える

いう意識に

アップデートすればいいんだよ♡

 

 

 

 

 

 

 

もし、今あなたが

封印した感情を見たくないのなら幼少期のお母さんへの感情をきちんと見ればいい立ち上がるということです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 
ということで今日のお話しは、

【封印した感情】理想婚するには、見たくないものを見るしかない!というのは、理想婚するには、お母さんに対する感情を見ようなんだよね。

 

 

 

 

 

なぜなら、幼少期にお母さんに対して感じていた感情(我慢、怒り、悲しみ)が解放されてないから。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もし、今あなたが

封印した感情を見たくないのなら幼少期のお母さんへの感情をきちんと見ればいい立ち上がるということです。

 

 

 

 

 

 

 
 
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 本日のテーマは、

 TODAY'S
 
【怒りの感情】理由もなく、イライラしてしまうのはなぜ?

 

今日はね、

わたしって、

いつもイライラしている。

 

怒りたくないのに、

怒ってしまう

あなたに向けてのお話しですニコニコ

 

 

 

 

理由もなく、イライラしてしまうのはなぜ?というのは、お母さんに対しての怒りなんだよね。

 

 

 

 

 

なぜなら、幼少期にお母さんに対して感じていた我慢などの怒りが解放されてないから。

 

 

 

これね、

心当たりのない人は

今日のブログは

読まなくていいと思う。

 

 

 

だけどね

恋愛が上手くいかない

人生が上手くいかない人は

心の奥底に我慢していた怒りがないか?

考えてみてね。

 

 

 

拗らせ女子さんは、

当てはまるんじゃないか?

と思うの。

 

 

 

 

 

 

例えば

 

 

彼からの返信が遅いとかで

イライラすることが多い

 

    下矢印

 

多少のイライラはわかるけど、

彼のことしか考えられないくらい、

イライラする。

 

 

 

 

 

彼との関係だけじゃなくて、

人間関係で

イライラすることが多い人は

根底に怒りの感情が

溜まってる可能性が高い。

 

 

 

 

 

これ、きっと

自覚してる人

多いんじゃないかな?

 

 

 

 

彼の前やみんなの前では

彼に嫌われたくない、

いい人でいたいと思って、

 

怒りの感情を出さないように

我慢してない?

 

 

 

怒りを出さないと

益々、溜まるよね。

 

 

溜まりに溜まってしまうから

感情的になって

彼に怒りをぶつけてしまう

んだよね。

 

 

 

 

で、

イライラする自分を責めてない?

 

 

 

怒ってはいけない

イライラしてはいけない

怒るなんてみっともない

 

 

 

そうなると益々、

辛くなっちゃうよ!

 

 

 

かといって

彼に感情をぶつけるのは違うよね?

 

 

 

 

あなたの怒りの感情は、

あなたが解放するの。

 

 

そう言ってる

わたしも過去には、

すぐ怒りが湧いてきてたんだよね。

(今でも湧くことはある)

 

 

 

だから、

その怒りを彼にぶつけて、

なんで、わたしの人生上手くいかないの?って

イライラしてた。

 

 

 

で、

その怒りを

どうすることも出来ず、

 

わたしは幸せになれない運命なんだ

と、悲劇のヒロインに

浸ってたんだよね。

 

 

 

 

 

___________________

 

 

そんなわたしが

なぜ120%理想の10才年下旦那ちゃまとの

理想婚を叶えられたのか?

といいますと

 

 

 

潜在意識改革や

自己肯定感、波動を上げて

心を整え、幸せ思考を学んで

 

幼少期で感じた怒り

鎮火せず、

今も残っているんだ。

という事に気づいたんだよね。

 

 

 

 

自分でもビックリしたよね。

幼少期の怒りが

今でもあるってこと?って。

 

 

 

 

で、あなたの問題はどうして、理由もなくイライラしてしまうのか?ということだよね?

 

 

 

 

 

お母さんに対して前提がどうせ、わかってくれない

受け入れてくれないになっているから。

 

 

 

 

事実がどうかではなく、

あなたがわかってくれない

受け入れてくれないと感じて、

怒りが湧いたということが

大事なの。

 

 

 

 

 

 

わたしはわかってもらえなかった。

受け入れてもらえなかった。設定だから、

 

母親に感じた怒りを

彼や他人に感じてしまうの。

 

 

 

 

 

じゃあ、どうすればいいのか?

というと

 

 

お母さんへの怒りを

解放すればいいんだよ。

 

 

 

怒りは身体にも蓄積してるし、

心にもある(潜在意識)

 

 

 

根気強くあなたの怒りと

向き合わないといけない。

 

 

 

 

今、怒りを感じたら

どうして、わたしはこんなに怒っているんだろう?

と考えてみる。

 

 

 

 

あの時、

わかってくれなかった。

受け入れてくれなかった。

から悲しかった

 

 

 

で、

あなたの望みは、

わかって欲しかった。

受け入れて欲しかった

んだよね。

 

 

 

 

あの時の怒りの感情を感じて、

言いたかったことを言う。

 

 

 

 

_________________

 

お母さんに対する怒りが

残っていると

望みが叶わない。

 

 

 

お母さんへの怒りを解放し、

心も身体もスッキリさせて、

望みを叶えよう♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

わたしだって、

お母さんへの怒りを解放し、

心も身体もスッキリさせて、

望みを叶えたい♡

 

 

 

 

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アップデートすればいいんだよ♡

 

 

 

 

 

 

 

もし、今あなたが

理由もなく、イライラしてしまうのなら幼少期のお母さんへの怒りを解放しましょう立ち上がるということです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 
ということで今日のお話しは、

理由もなく、イライラしてしまうのはなぜ?というのは、お母さんに対しての怒りなんだよね。

 

 

 

 

 

なぜなら、幼少期にお母さんに対して感じていた我慢などの怒りが解放されてないから。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もし、今あなたが

理由もなく、イライラしてしまうのなら幼少期のお母さんへの怒りを解放しましょう立ち上がるということです。

 

 

 

 

 

 

 

 
 
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 TODAY'S
 
あなたのネガティブ感情を”お宝”として扱おう!

 

 

今日はね、

ネガティブな感情が

出てきた時にね

 

邪魔者扱いしないで、

お宝として扱いましょう!

というお話しですニコニコ

 

 

 

 

あなたの感情を”お宝”として扱おう!というのは、不安、不足、恐れ、怒り、悲しみとかあなたの感情を邪魔者扱いせず、お宝だと思って扱うと、あなた自身がご機嫌になるんだよ。

 

 

 

 

なぜなら、心(インナーチャイルド)は大切に扱ってもらうことで、愛を感じたいから。

 

 

 

 

あなたも(顕在意識)

大切に扱ってもらったら

機嫌よくならない?

 

 

 

それを

自分自身にしてあげるの。

 

 

 

とにかく、

人間は愛を感じる

と幸せなの。

 

 

 

 

 

例えば

 

 

彼と会えない間、

感じる不安な感覚が不快。

 

    下矢印

 

お宝発見!

 

    下矢印

 

何が不安なのか?

自分に聞く

 

    下矢印

 

会えない間に

心変わりしているんじゃないか?

 

 

会えない間に

嫌われるんじゃないか?

 

と思ったとして、

 

 

 

 

この不安ってさ

そうなる確率でいうと

相当低くない?

 

 

 

だって、

付き合っているんだよ?

 

 

 

相当低い確率のものを

掘り下げて

不安で一杯になってるの。

 

 

 

取り越し苦労

 

 

 

一生懸命

心配して不安になって

その不安に

時間とエネルギーを使ってるの。

 

 

 

不安になってる時間が長いと

不安が大きくなって、

不安に支配されちゃうよ。

 

 

 

 

不安に支配されると、

彼に何言われても冷静になれず、

不安に結び付けて

自爆してしまう。

 

 

 

 

だからね

不安(不足感、怒り、恐れ、悲しみ)を

お宝として扱うの。

 

感情が漠然としてるから、

不安なんだよね。

 

 

 

 

感情を感じたらチャンス!

と捉えて、

 

何がそんなに不安なの?

何がそんなに怖いの?

なんで、そんなに怒ってるの?

 

 

自分の感情を知る

チャンスなの。

 

 

そう言ってる

わたしも拗らせ時代は、

ネガティブな感情

(不安、不足感、怒り、恐れ、悲しみ)を

感じたくなくて、

邪魔者扱いしてたんだよね。

 

 

 

ネガティブな感情を感じても

気のせいにして、

ネガティブな感情と

向き合おうとしなかった。

 

 

 

その結果、

不安や怒りが大きくなって、

感情をコントロールできず、

自爆してたの。

 

 

 

 

 

___________________

 

 

そんなわたしが

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理想婚を叶えられたのか?

といいますと

 

 

 

潜在意識改革や

自己肯定感、波動を上げて

心を整え、幸せ思考を学ぶ中で

 

今まで邪魔者扱いしてたけど、

自分の感情はお宝なんだ。

という事に気づいたんだよね。

 

 

 

 

感情を邪魔者扱いすればするほど、

追いかけて来て、

逃げられなくなる

ということなの。

 

 

 

 

 

 

で、

あなたの問題はどうして、自分の感情に振り回されてしまうのか?ってことだよね?

 

 

 

ネガティブな感情なんて感じたくない!

ネガティブな感情の扱い方がわからない

ネガティブな感情は不快な気分になるだけ

 

 

もし、こんな風に思っているのなら、

ここにあなたの解決すべき

課題がある

ってことなんだよ。

 

 

 

 

前提がネガティブ感情はダメ設定なんだよね。

 

 

 

 

ネガティブ感情はダメ

設定だから、

ネガティブな感情を

感じる出来事を自分で

引き寄せてるんだよね。

 

 

 

それと、

ネガティブはダメだから

無視したいし、

関わりたくないの。

 

 

 

関わりたくないと

見ないようにしてるから

ネガティブが暴走する。

 

 

 

 

ネガティブはダメ→ネガティブを目の敵にする

 

 

 

 

 

 

じゃあ、どうすればいいのか?

というと

 

前提を変えればいいんだよ。

 

 

 

 

 

ネガティブな感情はダメ

だと思っていたけど、

ネガティブも

わたしの大切な感情なんだ

と思ってみよう!

 

 

 

 

でね

最初は抵抗あると思うのね。

 

 

 

だから、

思ってなくてもいいから、

 

もしかしたら、

ネガティブ感情は、

お宝なのかもしれない

 

くらいの軽い感じで思ったり、

言葉に出したりしてみて。

 

 

 

 

で、

ネガティブ感情がダメって、

誰が決めたの?

 

 

 

 

あなただよね?

 

 

 

 

そりゃね

育った環境の影響で

ネガティブを感じることが多くて

不快だったのかもしれない。

 

 

 

だけど、

自分で決めただけの

根拠なんだよ?

 

 

 

ネガティブな感情を

受け止めてみても

いいんじゃないかな?

 

 

 

 

 

ネガティブな感情がダメ

なんじゃなくて、

ネガティブな感情も

受け止められる自分になる

って決めてみよう!

 

 

 

 

 

_________________

 

 

ネガティブな感情はダメという

思い込みの原因は、

幼少期に親との出来事の中で

親のご機嫌に左右され、

八つ当たりされた。

否定された。

 

 

 

こんな経験で

ネガティブ感情を感じることが多く、

ダメになっているんだよね。

 

 

 

でもさ、

その思い込みももう過去のこと。

 

 

 

過去の思い込みを解放して、

幸せ思考を手に入れようよ♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

わたしだって、

ネガティブ感情はダメという

ブロックを解除して、愛を感じたい♡

 

 

 

ネガティブな自分も受け止めて、

望みを叶えたい♡

 

 

 

 

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という意識を

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もし、今あなたが

あなたのネガティブな感情を

邪魔者扱いしているのならネガティブな感情は自分を知る事ができるお宝なんだ立ち上がるということです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 
ということで今日のお話しは、

あなたの感情を”お宝”として扱おう!というのは、不安、不足、恐れ、怒り、悲しみとかあなたの感情を邪魔者扱いせず、お宝だと思って扱うと、あなた自身がご機嫌になるんだよ。

 

 

 

 

なぜなら、心(インナーチャイルド)は大切に扱ってもらうことで、愛を感じたいから。

 

 

 

 

 

 

 

もし、今あなたが

あなたの感情を邪魔者扱いしているのならネガティブな感情は自分を知る事ができるお宝なんだ立ち上がるということです。

 
 
 
 
 
 
 
 
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