7月11日☆昼【本日のデータ】体重:76.4kg体脂肪率:47.0%【食事】朝白湯 湯呑み1杯ジャンボむしケーキ(メープル) 【食事】昼カレーうどんベーコンゆで卵 半分水****今日は買物行きます!多分!
7月10日☆夜 【食事】 カレー 2杯 **** 2杯っていうのは、夕方食べたのと夜食べた分です 家に居ると、何もしてないのに腹が減るというというマジック。 明日はお買い物に行けたらいいな! あ、今日はお風呂入りました←ヴィダルサスーンの威力はすごい!指通りがちがう。やっぱりシャンプーとコンディショナーは同じブランドに限りますね あと爪を整えてみたりしました 今日は以上!これから本を読みます