【本日のデータ】
体重：76.6kg(+0.2kg)
体脂肪率：46.5％(-0.5％)
【食事】朝
白湯 湯呑み１杯
卵かけご飯(めかぶ入り)
メンチカツ 1/2個
ヨーグルト １個
卵焼き ３切れ
【ファッション】
コットンＴシャツ白
ブルーストライプシャツ
デニムショーパン
トレンカ
黒パンプス
サイドまとめ
眼鏡
＊＊＊＊
おはようございます。
今朝は扇風機が倒れる音で目が覚めました。笑
倒れた衝撃で扇風機壊れちゃったみたいです…
あう。
あう。お父さんは今日 免許の更新で仕事はお休みらしいです。駅まで送ってもらいましたが、所持金千円しかなかったらしく、諭吉さんを貸すハメに……
ちゃんと返してねお父さん！
【食事】間食
カスタードプリン
もち食感ロール 半分
ポテトチップス(リッチカット)
キレートレモン ２杯
コーラ ３杯
ショコラマドレーヌ
バニラクッキー
カントリーマアム ６枚
【食事】夕方
いなり寿司 ２個
巻き寿司 1/2×５
メンチカツ 1/4個
【運動】
タヒチアンダンス×３セット
二の腕体操×１セット
＊＊＊＊＊
あああーお菓子ばっかり！
ばかばか！
明日からはお菓子断食ですね。(どうせ無理ｗ)
さて今日はUNIQLO行ってきました！
サラファインのキャミ(白)を買ったんですが、腹が出ているせいで完全に森三中がコントで全身タイツを着ているみたいになってしまいました
…残念すぎる
でもインナーだし！
見えないしいいかな。という言い訳。←
他に白のキャミタイプのチュニックと、レーヨンのベスト、それからノンワイヤーブラ×２。
わたし胸が大きすぎてなかなかサイズがないしあってもフィットしないし可愛くない！(レースの感じがオバサンぽかったりして)
でもUNIQLOのノンワイヤーブラは至ってシンプルだし、なによりホールド感はあるけど苦しくない！
嬉しい一品です。
ベストは裾のボリュームで着痩せ効果期待。笑
裾が短い～と母は懸念を見せてましたが、このくらいで普通じゃないかな？と思うんですけどねー。
チュニックは可愛いけど、思ったより胸がきつい…？
合わせるＴシャツ次第ですかね。
裾のレース感が可愛い
でもすぐにシワになりそう。笑
今日は弟(と母？)と喧嘩して一日ブルーでした
好きな番組も寝過ごすわ録画出来てないわで散々
月曜からはイイコトありますように！
今日も読書～