【食事】

コーヒーアーモンドパン
ソイジョイ(ブルーベリー)
水
釜玉うどん(めかぶ入り)

【本日のデータ】

体重:76.2kg(0.4kg)
体脂肪率:45.0%(-1.5%)


【食事】朝

白湯 湯呑み1杯
たまごサンドロール×2個
麦茶


【ファッション】

コットンパフスリーブ
チュニックキャミ 白
七分丈パンツグレー
ハイカッとトスニーカー(アディダス)

おろし
花ピン
眼鏡


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いやあ、昨日の夕飯を魚介で攻めたのが良かったですね。笑


今日は1限からなので眠いです…
 
【食事】間食
 
クッキー
アーモンド
ココア
 
 
【食事】夜
 
ご飯 1杯
食べる拉油
マグロ刺身
ホタテのねぎ塩焼き
 
 
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なんと7時半に夕飯にありつけました!
我が家ではすごいことです!
 
 
ただ、朝も帰りも親が送ってくれたので、あんまり歩いてないんですよね成人式までに-7kg!!!!-picture.gif
 
 
明日も一駅前で降りて歩きます!
 
 
 
 
 
さて今日はお風呂に入りながら大熱唱していたら、体が火照ってポカポカしてます。(笑)
 
 
ついつい熱唱してしまうんですよね!携帯持ち込むのは日常茶飯事なのですが、最近はミュージックプレーヤーとして重宝してます。
 
 
と、いうか!
 
 
こんな食べたものと雑談しかしていないblogにも辿り着く人も居るんですね…!
 
 
パソコンからの閲覧とかあってびっくりします。
 
 
blogの内容は完全な個人情報なんですけどね成人式までに-7kg!!!!-picture.gif笑
 
 
明日も早いので、さっさと髪乾かして寝ます。
 
 
おやすみなさい(σω-)。о゜