まず、ブログに記録しておくべき第3サイクル目第8日のわたしの体調はというと、たぶん1番の谷を渡ったところような気がします。
体重は、64.0kg。
2月1日時点では69.7kgだったのが、4月1日には64. kgまで減ってそのあとまた4月23日時点で67.0kg。
ジェットコースターのように増減してます。
食べられない時と、食べられる時の体重差が3.0kgもあっていいのかしらね。
でも、今日あたりから食べるモードに良くなってきたので、今日がたぶん谷底。
一日中、外国人インターン学生の受け入れのための資料つくりばかりをしてたので、夕方にはすっかり疲れてしまっていました。
そのかわり、気分は良く、少しくらい玄関から出て散歩がてらに買い物に行けるかも？
近くのコンビニへ買い物に行ってこよう！
そんな体調でした。
そう、病院への通院ではない、久しぶりの外出。
９日ぶりくらい？
雨が降ってる日でしたが、ちょうど小降りになったところ。
行ってきます！
家を出た時には、コンビニに行くついでに郵便局にも行ったりとか欲を出した計画を頭に描いてました。
しかし、普段なら徒歩3分のところにあるコンビに10分かけて到着した時には自分の体力のなさを思い知らされました。
郵便局に寄るなんて体力はないので、買い物して無事に帰ることを目標に堅実に！
そうやって、8日目の今日はいうとコンビニまでの買い物には成功して、夕食はサンドイッチとパスタサラダというメニューに挑戦することができました。
コンビニでの買い物は、楽しかった！！
最後に、その結果の胃腸の調子はというと、かろうじて△印を交えたお通じ記録をノートに残すことになりました。
(下痢になると×印をつけて、ロペラミドを服用することになります。△はその手前)
(写真がそのありついた夕食。サンドイッチとパスタサラダ、インスタントのポタージュスープ)