2024年10月から始めたキックボクシング🥊
極寒の日でも滝汗です


それは

私が汗っかきだから??


急に疑問が湧いてきました真顔



チングと私の汗事情


ななこのチング(友達)がキックボクシングの体験にいくことになりました🥊


わーいわーい🙌


数年前に他のジムでキックボクシングをやっていたチングと私



やっぱり好き❤️なんですよね〜


スカッとするキックボクシングがキメてる


で、本題の事情


あまり汗をかかないチング

確かに一緒にウォーキングにいっても

流れる汗は見たことがないな驚き

以前キックボクシングをやっていた時は

どうだったかな…


最近は特に運動不足で更にかかなくなってるんだそう


そんなチングでもキックボクシング

汗をかくのか気になるところです



私は汗っかきなのでちょっと運動するだけでもすぐに汗をかいてしまいます驚き

気温が高いとそこにいるだけで汗…


なんならスタジオに入っただけでも

(少しHOT環境です)汗がジワる(え)


よく新陳代謝がいいからだよ

と言われますが

運動以外の日常生活で汗をかくのは

普通にです真顔

猛暑とか地獄滝汗

人前で汗をかくことが嫌で

外では極力無理をしません真顔

辛いものも食べません真顔

(好きなタバスコも自粛)


運動の時、汗をかくのは大好きです


私がキックボクシングに行く時は

着替えはもちろん汗拭きシートが欠かせません💦


持ち物に汗拭きシートが便利だよ♡といってもピンときていないチング驚き


そっか

汗かきさんと汗かかないさんだと

汗対策や持ち物も違ってくるのか🤔


キックボクシング体験の前に

チングが


汗かくかなぁ…

汗かくといいなぁ…


といっていました驚き


ますます


チングの汗がみたいと思いました



チングのキックボクシング体験


いよいよ体験の日


駅まで普段はバス🚌ですが

歩いて行きました

話しながらだとあっという間ニコニコ


いざワークアウトが始まりました



(HPからお借りしました)


私はチングが汗をかくかが気になって

隣を見ようとしましたが


自分のことで必死なので無理でした真顔


そもそも


暗闇なので見えない真顔笑




終わってからすぐ聞いてみたら






「汗かいたーーー」

「流れてきたよーーーー」

「気持ちいいーーー」


との感想


流れる汗を拭きながらとてもすっきりしていましたウインク



チングの額が汗で光ってる✨


(運動の汗っていいよね〜)



汗を確認して

とてもうれしくなりましたデレデレ



キックボクシングで汗はかくのか


結論


全身運動の『キックボクシング』


汗っかきの私は滝汗ですが


汗をかきにくいチングでも

汗をかくことがわかりましたウインク


滝汗とまではいきませんでしたが

汗が流れてきたことは事実飛び出すハート


久しぶりに汗が流れ出る感覚を味わい

大満足だったチング


誘ってみてよかったなと思いましたお願い飛び出すハート







マラソン始まってますね🏃

楽天市場