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迷える 40代女性のゼロ地点を創りだす

未来コーチ・つくりんこと

村岡 誉久吏(つくり)です。

 

 

デザインはシンプルでも
杉の木目がきれいにみえるだけでも
壁のイメージはかなり変わります

 

 

あの木目ってどうやってるんだろ?
そうおもったことはありませんか?

 

 

あの壁は
杉の木を使って型枠を作り
出来上がっているものが多いのです

 

 

とはいっても
杉の木目がきれいに出ない場合が
あるのも正直な話・・・

そこで
杉の木目がきれいに見えるように作られた
コンクリート製品もあります

 

 

コンクリートの壁に
このパネルを取り付けることで
杉の木目を楽しむことができちゃうんです

 

 

コンクリートの打ちっぱなしもいいけど
杉板の木目にも惹かれる
そう思って迷っていらっしゃるなら
おススメです。

 

杉板の木目以外にも

種類はいろいろあるので

コンクリートだけの壁は淋しい

ブロックも抵抗がある

かといって

タイルも気が進まない

 

あれこれと考えていて

なかなか一歩が踏み出せないなら

少し変わったデザインの壁にするのも

いいものですね

 

 

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いまでこそいろいろなデザインの
ブロックがありますが
まだまだ素朴なブロックを使っている
お住まいの方も多いんです

 

 

後々のメンテナンスを考えると
化粧ブロックは販売中止になってしまったり
なんてことも起こりえますが
素朴なブロックは多少の変化はあっても
そうそう販売中止になることはありません

 

 

そうはいっても
毎日視界に入ってくるものだから
なんだか素朴すぎて淋しい感じ
そんなことを感じ始めたら
イメチェンしてみませんか?

 

 

左官のコテなどを使って
お化粧することもできるんですよ。

 

 

古いお住まいではよく見ていたカベ
だとは思いますが
生活が洋式にかわるほどに
見ることも減ってきていますね

 

 

そうはいっても
やっぱり日本人ですから
和風の雰囲気には惹かれるってものです

 

 

ただ塗るだけではなく
少し模様のように塗ることもできますよ
しかも、天然素材を使った爽土を使うことで
趣も出てきます。

 

 

化粧ブロックなどに変えるのもよし

ただ、ブロック交換となると

正直工事費も上がります。

 

 

うちのブロック塀も歳を重ねたなー

まだまだ大丈夫そうだけど

申し少しきれいにならないかな?

と思いながらそのままにしているなら

 

 

いまのブロックはそのまま

表面をきれいにお化粧してみるのも

いいと思いますよ!

 

 

 

 

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苦しい

悲しい

辛い

こういう思いはいつでも湧いてくる

 

そんなとき

自分を奮い立たせるために

自分にエールを送る人

自分を叱咤激励する人

憧れの人、影響を受けた人の言葉を

こころの支えにする人

 

逆に

自分はダメなんだ

自分には無理

自分にはできない

自分をさげすんだり

自分をさらに深い苦しみに連れていく人

 

でも

このどちらもわたしたちは持っている

 

その違いの境目は

そのときの自分のこころのモチベーション

体調も関係する

疲れ具合も関係する

 

いつもなら笑ってやり過ごせることも

やり過ごせない

そう思うときもあるんだよね

やり過ごせるときは疲れ果てる寸前

やり過ごせなければ疲れ切ってるから

お休みが必要

 

わたしってこころも身体も疲れてる

そう思えたらめっけもん

 

この間をいつも行ったり来たりしてるよね

 

いつでも元気でいなくていい

元気がない時があったっていい

 

ただそこから一歩二歩三歩

進むことができるのは

自分しかいないんだよね

 

じゃーどうすればその境目を見つけることができるのか?

どうしたら陥らずに済むのか?

 

それは

自分を大切にすること

自分のこころから湧いてくる声を大切にすること

 

 

わたしが自分にムチを打ち続けて

といっても本当にムチを打っていたわけではなく

目に見えない

ダメな自分にもっともっとと

休ませることなく

楽しむこともなく

ただただ

ただただ

自分を責めていた

そんなことに気づいたのは

自分と向き合うようになって

自分のこころから湧いてくる声を

素直に受け止めるようになって

自分の身体を愛おしい

そう思い始めることができるようになった

1年後だった

 

自分と向き合う

自分を知る

いまの自分から変わる

これってすんごくエネルギーも

時間も体力もあたまも使う

 

そして

いままで感じていたこと以上に

仕事の辛さなんてちっちゃいことって

思えるような感覚さえあるかもしれないほど

辛い

苦しい

まさに

「受苦」

苦しいことなんて避けて通りたい

苦しいことなんてやりたいくない

 

そう思うよね

 

でも

自分を大切にできるのも

自分のこころから湧いてくる声を

聴いてあげることができるのも

自分しかいないから

 

この

「受苦」を乗り越えた先には

想像以上に新しい自分を発見できる

 

まさに人生は

「受苦」と「エクスタシー」なのかもしれないなー

 

わたしたちは

「楽園」への切符をいつでも手にすることができる

そう思ったら

自分と向き合って

さっさと「受苦」を乗り越えたいと

思いませんか?

 

わたしはこの「受苦」を

コーチとのセッションで乗り越え

自分と向き合ってきたんだよ

 

1人では苦しすぎるけど

話を聴いてくれる

寄り添ってくれる

安心できるコーチという存在に

わたしは出会って

一歩二歩三歩と前に踏み出した

 

そして

見えた世界は

いまままでの自分では想像もしなかった

世界が広がってきたんだよね

 

そんな

「受苦とエクスタシー」のお話も

この舞台「CANBE?」を見ることで

きっとあなたにも

これからの勇気に繋がっていくと思います

 

 

舞台「CANBE?」

ぜひぜひみなさんにも見ていただきたい!!

〈公演日程〉
2月20日(木)13時/19時
2月21日(金)19時
2月22日(土)13時/17時

2月23日(日)13時/17時
 

https://t.livepocket.jp/e/can-be

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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