2024/01/25(木)8時ごろ起床。快晴。 朝 トムヤムクンフォー キャベツサラダ+ハム+プチトマト 納豆もずく酢ヨーグルトサプリ アイスコーヒー トマトジュース ラヴィットに浜辺美波ちゃま出てた! 朝から眼福^^ 洗濯機を回しつつ、作業開始。 昼 たらこスパ お水 作業再開。