朝
冷麦 700
納豆もずく酢ヨーグルトサプリ 120
キャベツサラダ トマトスライス 100
トマトジュース お茶
アイスクリーム 262
フィルタいじってレトロ風にしてみた
昨夜あまり寝られなかったので、食後に二度寝。
ぐっすり寝てしまった。
作業開始。
＊ ＊ ＊
昼過ぎプール。50分。
しっかり動いて、お風呂もたっぷりはいって、
外に出たらクラクラした。
さすがに運動しすぎたかな。
本日のくも。
夏の雲はなんでこんなに美しいのだろう。
毎年書いてるけど、壮麗なる空の宮殿。
いや、今日のは横に広いから、空の大地かな。
浮遊大陸。
この大地を舞台にして、RPG作ってみたい。
昼
サンドイッチ
おにぎり（かつお しゃけ）
白身魚のフライ
アイスコーヒー
お茶
食後、運動疲れでまた昼寝。
運動疲れ、湯疲れで眠るのが一番気持ちいい。
＊ ＊ ＊
夜
キャベツサラダ＋ゆでたまご＋トマトスライス
＋サラダチキン
昼寝しすぎて多分夜はねむれないので、
作業がんばる。
二時頃 眠気が襲ってきたので、スッと就寝した。
