キャベツの千切り(和風ドレッシング) 100
たまごスープ 21
アクアブルー×3 525
ツナ大根 79
計 725
フフフ…
とうとう買っちまいましたよ、体重計(TANITAインナースキャン)。
しかし体重計って高いねー8000円もするなんて思わなかった。
計測結果がこちら。
体重 87.7
体脂肪率 29.4
一日の最低燃焼カロリー(こういうのも計算してくれるのだ) 1776
体内年齢 53歳
体重が思ったより減っていたのは嬉しいけど、体内年齢53歳てアンタ。
どうりで最近物忘れが激しいと思ってはいたけど。 って関係ないか。
スタート時は93くらいだったのでとりあえず5kgくらいは落ちたみたいだけど、大丈夫まだまだ全然肥満体。
いやむしろ超肥満体。
健康診断で「脂肪異常症の疑いあり」なんて書かれる奴はそうそうはいないだろ。なんだよ脂肪異常症って。
意味わかんねーよ。怖えーよ。
幸いなことにモチベーションはただいま絶好調。空腹感で胃がじんわり痛むのが快感なくらいなんだから
こりゃまだまだ行けるねｗ
とりあえず70㎏台をめざそう。
つっつっ
追加…
レトルトおでん 168
ツナ大根 79
合計 972
お昼は500以内な！約束だぞっ！