体調管理って難しいですね。ここ最近予定がぎっしり入りすぎていて疲れがたまっていたのでしょうか、昨日の朝起きたら喉風邪をひいていて、しかもその日一日学校で実技レッスンや合奏の授業に伴奏、その後早稲田に移動してボイストレーニングを教えて・・・というこれまたぎっしりな予定だったので、帰ってきてからダウン中です
喉が痛いだけだったはずなのに、夜になってお風呂を上がると今度は寒気がし出して、熱が上がって、寝ていても頭の中で色々ぐるぐると変に思考がまわって寝られないので、もう起きて洗濯をしたり朝の番組を見たりしています。頭がふらふらします・・・
今日もお昼に大事な面接があるので、それまでしっかり休みます
湧太